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Fuiste infiel, te cacharon… ¿Ahora qué?

A todos nos ha pasado, nos han engañado y hemos engañado. Qué hacer cuando eres descubierto. Hoy te lo decimos.

mayo 25, 2015

Fuiste-infiel

Aura Medina
Psicoterapeuta
Consulta a nuestro especialista

• 83 de cada 100 personas niegan ser infieles
• En México 25% de los hombres casados son infieles, mientras que 15% de las mujeres lo han sido en algún momento de su vida
• El 54.9% de los divorcios por adulterio fueron solicitados por mujeres y la ruptura de estas parejas se dio, en su mayoría, durante los primeros 5 años de matrimonio.
• Hombres que admiten haber cometido infidelidad: 57%
• Mujeres que admiten haber cometido infidelidad: 54%
• Hombres y mujeres que admiten haber tenido una aventura con un compañero de trabajo: 36%
• Matrimonios que continúan después de admitir o descubrir infidelidad: 31%

¿Qué es ser infiel?

• 67.11%: Tener relaciones sexuales con alguien que no es tu pareja
• 6.1%: Besar a otro
• 4.4% Mirar a alguien
• 2.7% Pensar en alguien
• 2.4% chatear con alguien

Estudio del portal Second Love (1,100 personas (profesionistas entre los 20 y los 50 años)

• 57% de los encuestados han sido infieles por lo menos una vez en la vida.
• De este grupo, el 31% tienen diez o más años de casados
• 68% tienen hijos
• 31% estos encuentros han sido ocasionales

Causas de la infidelidad

• 31% lo hizo porque se le presentó la oportunidad y no quisieron dejarla pasar.
• 24% lo atribuyó a la falta de vida sexual.
• 20% lo hizo impulsado por la monotonía y rutina de su relación.
• El 11% siempre sintió deseo hacia otra persona, ósea, ya le traía ganas.
• El 10% por falta de cariño
• 4% por venganza ante una traición previa

¿Quién da el primer paso para un encuentro amoroso?

El 67% dijo que los hombres, el 33% que las mujeres.

¿Con qué tipo de personas se relacionan los infieles?

• 37% con conocidos del pasado
• 24% son compañeros de trabajo
• 21% personas conocidas por medio de internet.
• 18% un amigo

Las mejores horas para ser infiel

• 41% señaló que la hora propicia para echarse una canita al aire es después de la chamba
• 23% comentó que al finalizar la semana
• 17% aprovecha los viajes de trabajo
• 14% en horas de trabajo
• 5% aprovecha la hora de la comida

Los lugares para ser infieles

• 72% prefieren los hoteles y moteles.
• 14% en la oficina (luego porque huele raro el escritorio)
• 5% en la casa de alguno de los dos
• 4% en el auto.

¿Culpa?

• 87% no se arrepiente de haber engañado a su pareja.
• Para 44% de ellos sus relaciones no se han visto afectadas.
• 19% dicen que su vida en pareja incluso mejoró
• 10% dice amar más a su pareja desde que es infiel
• Sólo 11% se estresa cada que es infiel

Mujeres infieles

• Perfil de las infieles mexicanas
• 32 años
Llevan 2 años casadas
Tienen 2 hijos

Ciudades con mujeres más infieles

• DF: 17.5%
• Guadalajara: 4.5%
• Monterrey: 2.6%
• Tijuana: 2.6%
• Irapuato: 1.9%
• Cancún: 1.5%
• Querétaro: 1.4%
• Oaxaca: 1.3%
• Xalapa: 1.2%
• En México, 44% de las usuarias de redes sociales para encontrar parejas sexuales ponen el cuerno: Somos el primer lugar de infidelidad digital femenina.

Sitios que promueven la infidelidad
secondlove.com.mx “La vida es corta, regálate un second love”
victoriamilan.es “Revive la pasión, ten una aventura”
ashleymadison.com “La vida es corta, ten una aventura”

Hay dos tipos de infieles

• Infieles compulsivos
• Infiel circunstancial

• Si tú o tu pareja pertenece al primer grupo, personas para quienes el engaño en las relaciones es algo normal, dudo que esto sirva y francamente mi sugerencia es huir tan rápido como sea posible de una persona así.

• Si estás en el segundo grupo, lo siguiente es para ti
Si tú cometiste el error de “poner los cuernos”, puede que te estés preguntando, “Y ahora, ¿qué?”.
• Tu relación no tiene que terminar necesariamente porque tuviste un “affair”.
• Aún si causaste a tu pareja mucho dolor e ira, puedes lograr que tu relación sobreviva, siempre y cuando estés realmente arrepentido/a por esa acción, y no que tu “arrepentimiento” venga solo porque te cacharon.
• Es importante considerar que no cada relación que ha sido afectada por la infidelidad puede o debe ser salvada, existen situaciones en las que el daño ya ha sido demasiado, o simplemente la pareja o alguno de los miembros no tiene un verdadero compromiso. Tan doloroso como sea, es importante reconocer cuando este sea el caso.

Puntos importantes

• Deja de mentir. Termina el affair. Realmente termínalo, no tengas contacto con la otra persona.
• Deja de crear excusas para esa traición, No intentes justificar tu traición. NO hay justificación posible.
• Acepta responsabilidad. No culpes a tu pareja. Tenías la elección. Pudiste terminar tu relación antes de engañar, pero tú decidiste tener un affair. Eso es tuyo, y tuyo solamente.
• Toma una decisión. Decide si deseas permanecer en esta relación. Si tu pareja quiere continuar contigo. Si ambos quieren salvar su relación, entonces la relación no está condenada.
• Honra tus promesas. Si dices que estarás en algún lado, hazlo. Si dices que vas a hacer algo, que sea eso. No rompas tus promesas. Si no eres confiable no puedes pretender que tu pareja reestablezca la confianza.

• Ten apertura. El nivel de confianza de tu pareja es muy bajo. Ábrete a informar a tu pareja donde estás, con quién estás, etc, No guardes secretos.

• Sé paciente. No esperes que tu pareja confíe en ti inmediatamente. Tomará tiempo recuperar la confianza de tu pareja

La infidelidad no tiene que ser el fin

• No asumas automáticamente que la relación está condenada
• Reconoce que has creado un problema
• Descubre que fue lo que te llevó a engañar a tu pareja
• Corta la comunicación con la otra mujer o el otro hombre
• Limiten el tiempo en el que hablan de la infidelidad
• Dale tiempo a tu pareja para sanar.

Janis Abrahms Spring, el autor de After the Affair: nos dice: » Nunca, nunca presiones a tu pareja a superar la traición. Más bien, mantente disponible para escuchar el dolor de tu pareja y asimilarlo. Estate presente para escuchar su enojo y tristeza por el tiempo que se necesite. Dr. Spring explica que si pretendes que tu pareja suelte su dolor , entonces usted tiene que tomarlo » .

• Sé honesto contigo mismo y con tu pareja.

• Busca ayuda profesional

Chceca
10 señales de infidelidad, de Revista moi
Infidelidad online, con Eduardo Muriel

mayo 25, 2015