Tere Díaz
Psicoterapeuta
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¿Por qué hoy no dura el amor?
Síntomas de que tienes una relación así:
- Esperas que el otro llene tus propios vacíos emocionales.
- Estás obsesionado con que tu pareja cambie.
- Como no puedes hacer que cambie estás siempre frustrado.
- Eres un intenso y todo te parece “de vida o muerte”, te encanta el drama y la haces de tos para sentir emociones fuertes.
- Eres adicto a las reconciliaciones pasionales. ¿Son mucho mejores los rounds sexuales?
- Cuando por fin te pones de acuerdo no puedes sostener las negociaciones.
- Los panchos cada día son más dramáticos y más frecuentes.
- Te dan unas ganas enfermas de estar con tu pareja y cuando se va te angustias demasiado.
- No puedes cortar, ni irte, ni separarte.
- Te da miedo terminar la relación de una vez por todas.
¿Me quedo o me voy?
Si tienes 5 o más de los síntomas será difícil mejorar tu vida de pareja sin ayuda externa; si tu pareja no está dispuesta a hacer la parte que le toca no hay cómo.
- Empiezas a dudar de las percepciones que tienes en relación a lo que pasa en tu vida de pareja.
- Tienes más momentos de estrés que de tranquilidad.
- La relación amorosa te cierra más opciones sociales, de intereses, de diversión, de trabajo, de aprendizaje de las que te abre.
- Empiezas a creer que eres el único culpable de lo que pasa.
- Los sentimientos de ternura hacia el otro se convirtieron en deseo de revancha.
- Confundes los actos abusivos del otro controlar, perseguir, aleccionar, cuestionar, celar- con actos de cuidado e interés hacia ti.
- Son cada vez menos los momentos de disfrute con tu pareja.
- Tus sueños, intereses y proyectos quedan en el olvido, pospuestos o imposibilitados.
- Te sientes más débil, cansado y limitado que al inicio de tu relación.
- Las interacciones con tu pareja te hacen sentir infantil e inmaduro.
