Por el rockstar del amor: Mario Guerra
Sí hay matrimonios felices, es más, hay quienes duran más de diez años casa¬dos y siguen calificando su matrimonio como feliz o por lo menos satisfactorio. Este fenómeno le ha llamado la aten¬ción a los amargados, a los solterones y también a los científicos, en particular al investigador Daniel O’Leary de la Uni¬versidad de Nueva York, quien encontró la fórmula común que existe entre este tipo de relaciones. El doc y su equipo des¬cubrieron en el 2012 -y publicaron en el Journal of Social Psychological and Per-sonality Science- cinco puntos básicos para lograr relaciones que se mantengan alegres y estables por más de una década.
1. Tienen buenos recuerdos: se acuerdan de las cosas buenas del otro.
2. Son equipo: pasan tiempo juntos y ha¬cen cosas nuevas que disfrutan ambos.
3. Cachondean: expresan afecto física¬mente y dicen que su pareja aún les prende.
4. Se buscan: quieren saber dónde está su pareja.
5. Son positivos: tienen una idea alegre y positiva de la vida.
Suenan muy fácil pero estas parejas también la han pasado mal; la diferencia es que a pesar de las dificul¬tades, mantienen estas cinco conductas.
4 actitudes que truenan parejas
1. Criticar a tu pareja y decirle que siempre es de cierta manera, en vez de hablar de una actitud específica.
2. Decir comentarios sarcásticos, frases humillantes o hacer muecas y gestos de hartazgo recurrentes.
3. Estar a la defensiva ante los conflictos. Invalidar los reclamos con contraataques, sacar trapos viejos y desviar la responsabilidad.
4. Guardar silencio, no dar respuestas ni verbales ni emocionales a los intentos de la pareja por encontrar una solución.
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