Mario Guerra
Terapeuta y tanatólogo
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¿Qué es el amor incondicional?
• Es el que sostienes hacia una persona sin importar cómo se comporte o el trato que te dé.
• Es el tipo de amor que te hace decir “nuestra relación está fatal, pero nos amamos”.
¿De dónde viene esto?
• De la necesidad de creer que la otra persona me ama cuando me trata de maneras que no corresponden con el amor,
• Es un amor más idealizado que poco tiene que ver con el otro y mucho con una necesidad de sostener una fantasía de perfección.
• Otra raíz está en el miedo a asumir una realidad dolorosa y tener que dejar esa relación (se prefiere una mala relación a ninguna).
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¿Entonces es algo malo?
• Creer y querer sustentar el amor incondicional es algo que no ayuda a la construcción de una relación sana.
• Este tipo de amor, si pudiera darse, sería como dije, fantasioso; pero además manipulador y supresor de las emociones del otro.
• No podría enojarse, reclamar o entristecerse porque entonces ya no estaría siendo incondicional.
• Es un tipo de amor que se exige y el amor no debe ser obligado.
¿Por qué alguien querría amar así?
• Porque cree que es lo correcto. Eso aprendió en la vida.
• Porque se siente buena persona.
• Especialmente cuando no te dejaban en la infancia expresar las emociones “negativas” o si lo hacías eras el “malo”.
• Porque confunde al amor con el sacrificio.
• Recuerden que la canción dice que querer es gozar y amar es sufrir.
• Porque tiene baja autoestima.
• No se siente merecedora de un trato digno o teme que si reclama el otro se irá.
• Especialmente cuando la pareja refuerza diciendo:
• Si me amas como dices, entonces tienes que aceptarme como soy.
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Tampoco conviene el polo opuesto
• No porque no haya amor incondicional significa que el amor no exista.
• El que no haya amor incondicional no significa que deberíamos condicionar al amor.
• Condicionar el amor a otro para que haga lo que nosotros queremos es una forma de chantaje que no es compatible con una relación sana.
• El amor tiende a ser resiliente hasta cierto punto.
• Asumimos las imperfecciones de nuestra pareja y aprendemos a vivir con muchas de ellas, pero hasta cierto límite.
¿Entonces qué sería lo mejor?
• Por mucho que ames a otra persona, esta debe:
• Ser recíproca, honrar los acuerdos, cumplir sus promesas y tratarte con dignidad y respeto.
• Debes sentirte libre de expresarte ante esa persona.
• Si temes decir o hacer algo por temor a crear un caos, quizá estés amando sin condiciones.
• Si amar te hace sacrificarte, lo más conveniente es que busques cómo desarrollar un mayor y más sano amor por ti .
La manera en que te tratas es como enseñas a otros cómo deben tratarte
