Las mujeres mexicanas viven casi una década de su vida reproductiva sin anticoncepción y 80% no utiliza anticonceptivos en su primera relación sexual. No seas parte de la estadística, ¡infórmate!
Paloma De la Torre
Ginecobstetra con especialidad en laparoscopia colposcopia y manejo de menopausia y climaterio
Datos:
-Las mujeres mexicanas viven aproximadamente una década de su vida reproductiva sin anticoncepción.
-Expuestas a embarazo el 76% de las 31 millones de mujeres en edad fértil.
-El 80% no utiliza anticonceptivos en su primera relación sexual.
-20% tienen un embarazo no planeado.
-Se estima que 90 millones de mujeres en el mundo utilizan anticonceptivos hormonales.
Clasificación:
1.Métodos naturales: rezar, temperatura basal, ritmo o calculadora, billings, lactancia materna, sintotérmico, lavado vaginal, coito interrumpido.
2.Anticonceptivos hormonales: pastillas, parche semanal, inyecciones, implantes, anillos vaginales
3.Anticonceptivos de barrera: condón masculino y femenino, diafragma, óvulos vaginales, espumas.
4.Métodos Definitivos: vasectomía y salpingo.
Frecuencia de métodos:
-Pastilla 11.7 millones
-Ligadura de trompas 10.3 millones
-Condón 6.9 millones
-Vasectomía 3.5 millones
-Inyecciones 2 millones
Su eficacia se establece por el Índice Pearl:
-El índice de Pearl (IP) es una medida correcta del «riesgo» de un embarazo no planificado, con las premisa de que todas las mujeres estudiadas tienen la misma probabilidad de quedarse o no embarazadas, y que estas probabilidades se mantienen constantes en el tiempo.
-Estas condiciones no son siempre ciertas y el índice de Pearl puede estar sesgado por el «riesgo» relativamente mayor de los usuarios que llevan poco tiempo con el método y el «riesgo» relativamente menor de los que tienen más experiencia.
Comparación de Índices de Pearl:
-Píldoras Anticonceptivas – 0.16%
-DIUs – 1-2%
Métodos naturales:
-Método Ogino-Knaus – de 1 a 47% (fuertemente dependiente de la regularidad del ciclo)
-Método de la temperatura basal – 0.8% (Döring 1967)
-Método de Billings (basado en el moco cervical) – 2.8% (WHO 1981)
-Método sintotérmico (combinación de signos periovulatorios y temperatura) – 0.2% (GOSH 1978)
PROS Y CONTRAS DE 10 MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS:
1. Condones masculinos
-Es el único método -aparte de los condones femeninos- que ofrece algún tipo de protección contra las enfermedades de transmisión sexual y contra el VIH.
-Pero, no son 100% efectivos en la prevención de ciertas enfermedades femeninas, como el virus del papiloma humano, ya que el área que rodea los genitales queda expuesta.
-Los condones tienen un 2% de riesgo de roturas.
-Por eso, se estima que 15 de cada 100 mujeres quedan embarazadas. Además, no todos saben colocárselo correctamente.
-Consejo: elige los de látex, no los recicles y aplica lubricante en base de agua para prevenir ruptura.
2. Condones femeninos
-Aunque no los venden en todas las farmacias, son muy efectivos para prevenir el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual (STDs, su sigla en inglés), como el VIH.
-Fabricados con poliuretano, poseen un anillo en cada extremo: uno se coloca dentro de la vagina y el otro, por afuera sobre la vulva.
-Pueden ser usados durante la menstruación o embarazo, e incluso después del parto.
-Entre las desventajas: la fricción del condón reduce la estimulación del clítoris y la lubricación, puede producir irritación o reacciones alérgicas, y es probable que la fricción produzca algún “sonido”. Debe colocarse 8 horas antes del coito.
3. Dispositivo intrauterino (DIU)
-Debe colocarlo un ginecólogo. Se posiciona dentro de la vagina por el cuello uterino y dura entre 5 a 10 años.
-Produce que el útero produzca una mucosidad que mata los espermatozoides o los inmoviliza.
-Además previene el implante en el útero del óvulo fertilizado, si es que ocurre la fertilización.
-Efectividad contra el embarazo: 99%
-Pero no protege contra las enfermedades de transmisión sexual.
-El aparato se puede remover por un ginecólogo en el momento que la mujer quiera quedar embarazada.
-Hay dos tipos, uno que contiene cobre y otro que lleva una dosis de progesterona.
4. Implante anticonceptivo
-No protege contra enfermedades de transmisión sexual, pero es muy eficaz para prevenir embarazo.
-Es un cilindro pequeño (4 cm) que esparce una hormona que previene la ovulación, que se inserta en la parte superior del brazo de la mujer.
-Dura un máximo de tres años pero se puede remover.
-Efectividad contra el embarazo: 99%
-El anticonceptivo debe ser introducido por un médico, a través de una inyección.
-Puede tener los mismos efectos adversos que otros métodos hormonales como aumento de peso, cambio de ánimo y acné.
5. Pastillas anticonceptivas
-No protegen contra enfermedades de transmisión sexual, pero son entre 93% y 97% efectivas como método anticonceptivo.
-Hay dos tipos: unas que contienen progesterona, y otras que combinan progesterona y estrógeno.
-Previenen la ovulación e impiden el ingreso de los espermatozoides.
-Método seguro sólo para memoriosas
-Vienen en un paquete de 28 (lo que dura un ciclo), 21 de ellas tienen hormonas y 7 son de azúcar para los días de la menstruación.
-Es fundamental tomar la pastilla al mismo tiempo todos los días, si olvidas tan sólo un día tu probabilidad de concebir aumenta significativamente.
6. El parche anticonceptivo
-Consiste en un parche adhesivo pequeño (1,75¨), que previene la ovulación, que se inserta dentro de la piel, tal como define el Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos (CAOG).
-Se lo puede aplicar la misma mujer, semanalmente; sólo necesita contar con la receta del médico.
-La semana de la menstruación no se usa parche.
-No apto para mujeres obesas
-No protege contra enfermedades de transmisión sexual.
-Si bien su efecto comienza apenas se aplica el parche, el CAOG recomienda utilizar durante la primera semana otro método anticonceptivo de respaldo, como un condón.
-Precaución: la efectividad se reduce en las mujeres de más de 90 kg.
7. Anillo vaginal
-Consiste en un anillo plástico transparente que libera estrógeno y progesterona, que mide 5 cm y se coloca en la vagina por tres semanas.
-Luego, se retira, al momento de menstruar.
-Es efectivo para impedir embarazos y tiene las mismas consecuencias que las pastillas anticonceptivas.
-Aunque no es frecuente, hay posibilidades de que se salga de la vagina.
-El 15% de los usuarios de “Nuvaring”, tal es su marca comercial, discontinuaron su uso debido a algunos efectos secundarios como: sensación extraña por la presencia de un cuerpo extraño, problemas sexuales o expulsión.
-Además, entre el 5% y el 14% reportaron haber sufrido de: vaginitis, dolor de cabeza, infecciones respiratorias, sinusitis, náuseas y aumento de peso, entre otras.
8. El diafragma
-Consiste en un aro metálico flexible que tiene una membrana de látex, que cubre el cuello uterino e impide el paso de los espermatozoides.
-Su efectividad como anticonceptivo depende de utilizarlo con una crema espermicida.
-Reduce el riesgo de embarazo y de contraer enfermedades venéreas. Se lo puede volver a utilizar, luego de lavarlo.
-Se reemplaza en 2 años.
9. Inyecciones anticonceptivas
-Se aplica cada 3 meses para evitar los embarazos.
-Es ideal para las mujeres que no pueden utilizar un método anticonceptivo de toma diaria, como las píldoras, y que tampoco pueden usar DIU.
-Entre sus desventajas, se incluyen posible sangrado irregular, aumento de peso e incluso reducción de la densidad ósea.
10. La esponja anticonceptiva
-Es de espuma y tiene forma de rosca.
-Está cubierto de espermicida. Antes de colocarlo, debe humedecerse.
-Puede colocarse hasta 24 horas antes de tener relaciones sexuales. Desventajas: debe ser dejado hasta 6 horas después del coito y su efectividad como anticonceptivo es del 70%.
-Puede ocasionar molestias o reacciones alérgicas.
11. El método del ritmo
-Consiste de planificar los encuentros sexuales de acuerdo con el ritmo de menstruación de la mujer.
-Se evita penetración en los días más fértiles.
-La mujer calcula su estado de ovulación midiendo su temperatura, la consistencia del flujo vagina, y contando los día desde su último período en un calendario.
-Cuando se sigue al pie de la letra y la mujer es muy regular con su menstruación es entre 85 y 93% efectivo, pero es bastante arriesgado.
12. El retiro del pene antes de eyacular
-También se le conoce a éste método como «eyaculación fuera de la vagina».
-Probablemente la forma más antigua de evitar embarazo pero no la mejor. Es casi como no utilizar ningún método, el hombre descarga espermatozoides aún antes del orgasmo.
-De cada 100 mujeres, 27 quedarán embarazadas cada año si no se retira a tiempo.
