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2024-12-21 06:57:01

¿Cómo manejar los efectos psicológicos del desempleo?

¿Quién de ustedes sigue sin encontrar chamba y siente que nada más ya no da una?

mayo 3, 2018

Roberto Debayle
Especialista en coaching laboral

TW: @robertodebayle
robertodebayle.net
informes@robertodebayle.net

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LAS DOS RAZONES PRINCIPALES POR LAS QUE NO HAS ENCONTRADO EMPLEO SON:
1. Estás DESAHUCIADO EMOCIONALMENTE.
2. No cuentas con una buena estrategia para encontrar empleo.

• Al perder el empleo sufres de transformaciones:
Emocionales, psicológicas y sociales

• Los síntomas principales son:
Depresión, ansiedad y baja autoestima.

Principales reacciones psicológicas:
1) PROBLEMÁTICA: Miedo, fracaso y falta habilidad para establecer objetivos futuros
2) PROBLEMÁTICA: La negación
3) PROBLEMÁTICA: La incertidumbre
4) PROBLEMÁTICA: Sentido del fracaso
5) PROBLEMÁTICA: Pesimismo, ansiedad, melancolía, irritabilidad y aislamiento
Los Cuatro Acuerdos – Miguel Ruiz Descárgalo aquí 
El Campo de Batalla de la Mente – Joyce Meyer Descárgalo aquí 

• Pesimismo
• Ansiedad
• Melancolía
• Irritabilidad
• Aislamiento
6. PROBLEMÁTICA: Autocompasión
7. PROBLEMÁTICA: Impotencia sexual

mayo 3, 2018