Mario Guerra
Terapeuta y tanatólogo
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Narciso
- Personaje de la mitología griega
- Era hermoso, todas las doncellas se enamoraban de él, pero él las rechazaba a todas.
- Némesis, la diosa de la venganza, le puso una trampa: hizo que se enamorara de su reflejo en una fuente. Totalmente enloquecido de enamoramiento por él mismo, se arrojó al agua y murió.
¿De dónde salen los narcisistas?
- La teoría de Otto Kernberg señala que su origen se asienta en padres que no supieron dar amor y compensaron esta incompetencia haciendo creer al niño que era especial y superior a los demás.
- Cuando llega a la adultez, aquel niño que se quedó atorado en el tiempo usa esa creencia para ocultar su sentimiento de inadecuación o su “defecto” de no ser especial y no haber sido reconocido ni amado de manera incondicional por sus padres.
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¿Cuántos tipos de narcisistas hay?
El Dr. Theodore Millon, uno de los expertos más renombrados en investigación de la personalidad, señaló que hay 4 tipos.
El sin escrúpulos: Quizá el peor de todos.
- Tiene muy pocos límites en su trato con los demás, por lo que puede no mostrar empatía y ser cruel, despiadado y explotador.
- Agarra parejo al que se deja; sea chico, grande, listo o no tan listo.
El compensador: Se cree superior a los demás y con esa creencia compensa su sentimiento de inferioridad.
- Es muy sensible al juicio ajeno y a la desaprobación.
- Es el clásico tuerto que se rodea de ciegos o el ignorante que se rodea de tontos. Es de los más comunes que puedes encontrar en cualquier reunión en la oficina o en una fiesta siendo necio con el tema que se te ocurra.
- Es al que “nunca” le puedes ver la cara de tonto porque cuando tú vas, él ya viene.
El apasionado:
- Es muy aparatoso y llamativo en su actuar.
- Seduce a las personas y las trata como objetos con los que satisface sus propios deseos.
- Es peligroso porque de entrada no parece narcisista y hasta parece que de veras le importas o que quiere ayudarte; es fácil de admirar o que caiga bien, por ende es sencillo caer en su trampa.
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El elitista: Siente que está hecho a mano, obviamente por la mano de Dios, y sólo puede frecuentar a los que están a su “altura”.
- No se rodea de cualquiera, es arrogante y presume lo que sea que crea que tenga como cualidad o talento (inteligencia, dinero, habilidad para los negocios, etc.)
- A este no te lo encuentras en cualquier parte. Es el que todo tiene que estar a su altura y en su punto perfecto.
- Necesita presumir para no tener que asumir su sentimiento de mediocridad y busca desesperadamente la admiración y el reconocimiento de los demás, aunque por dentro al final del día se sienta vacío. Suele tener mal genio y ser intolerante con los de “abajo”.
¿Hay narcisismo “sano”?
- Claro. Se compone de una adecuada confianza en sí mismo, buena autoestima y empatía por los demás.
¿A quién buscan los narcisistas y por qué?
La Dra. Silvia Horvath señala 5 rasgos que los narcisistas buscan, consciente o inconscientemente, en las personas con las que buscan relacionarse para obtener de ellas lo que necesitan
- Personas inteligentes y entusiastas. Su entusiasmo y pasión por lo que hacen les hace no darse cuenta rápidamente de que están siendo utilizados; el fin último de todo narcisista. Estos son los preferidos del narcisista elitista o apasionado.
- Personas muy responsables y comprometidas. Esto le permite jugar con sus mentes al apelar a su nivel de compromiso para manipularlos. Personas que les cuesta trabajo decir que no una vez que dijeron que sí. El narcisista sin escrúpulos los prefiere.
- Perfeccionistas extremos. Como son personas que buscan la perfección, y no la excelencia, continuamente creen que nada de lo que hacen es suficientemente bueno. El narcisista les pondrá retos que les sean llamativos y que satisfagan sus fines (de hacerlos quedar bien, por ejemplo), pero nunca obtendrán de él el reconocimiento que necesitan. El elitista suele beneficiarse de ellos.
- Personas con bajo perfil, pero dispuestas a ayudar. Son personas a las que no les gusta llamar la atención, quizá como un introvertido, pero que gustan de ayudar a otros. Al narcisista le viene muy bien esta personalidad porque le puede sacar mucho jugo al tomarse el crédito por el trabajo de otros sin reconocerle. Personas serviciales. El apasionado o el sin escrúpulos se sirven muy bien de ellos.
- Personas con baja autoestima y necesidad de afecto. Recordemos que en una de sus facetas el narcisista puede ser muy seductor y parecer hasta generoso cuando trata de “sacarte de tu mediocridad con su ayuda”, pero como lo que realmente trata es de que le debas algo y así siempre tenga tu admiración y gratitud, Tanto que hasta lo que les «da» el narcisista es bueno. Estos son los terrenos del narcisista compensador, del elitista o hasta de el sin escrúpulos.
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¿Entonces es un defecto ser inteligente o responsable por ejemplo?
- Claro que no. Sólo señalamos el tipo de personalidades que un narcisista puede preferir. Sólo queremos alertarte para que no confíes en que tu inteligencia es una vacuna contra los manipuladores. Siempre busca que tus relaciones tengan una buena dosis de reciprocidad.
- Ahora que si tienes baja autoestima, eres perfeccionista o siempre das sin esperar nada a cambio, quizá te convenga matizar o resolver estos rasgos para que no abusen de ti.
¿Cuál es la mejor manera de identificar a un narcisista?
Preguntárselo directamente.
- La Dra. Sara Konrath publicó en la revista PlosOne un estudio donde desarrolla una escala de una sola pregunta para identificar a un narcisista. La validez de esta escala fue realizada a través de 11 estudios independientes.
- La pregunta es: “¿En que grado te identificas con la frase en una escala del 1 al 7?”
- Un narcisista no pierde la oportunidad de reconocer con un 6 o 7 que sí lo es
- 1 Definitivamente no es cierto, 2 No es cierto, 3 No es muy cierto, 4 Ni sí ni no 5 Es cierto, 6 Es muy cierto, 7 Totalmente cierto
¿Y si tengo ya cerca a uno qué hago?
- Aléjate cuanto antes de ser posible, pero si es alguien de tu familia o una persona con la que hay otro tipo de compromiso, asegúrate de poner límites claros y de buscar reciprocidad en la relación.
- Esto hará que el narcisista proteste, te acuse de ser cruel o ingrato o hasta se aleje de ti, pero recuerda que sólo conviene llevar la fiesta en paz cuando la fiesta está en paz, no cuando tú eres al que se llevan siempre al baile
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