Geo González
Comentarista deportiva, Conferencista, bloguera
TW: @Geo_González
Iris Shantal Meza Chávez – liniera ofensiva
Melissa Naylea Montaño González – Linea defensiva (27 años)
Daniela Michelle Zamudio Guzmán- Linebacker (22 años)
Consuelo Alejandra Hernández Macías – Free Safety (24 años)
Anjuli Mariana Ladrón de Guevara – Receptora (31 años)
Paola Reyna López – FreeSafety (28 años)
TW: @FemMXFba
FB: Selección Mexicana Femenil de Football Americano
Sobre la Selección Nacional Femenil de Football Americano
• Se fundó en 2016
• Pertenecen a la Federación Mexicana de Football Americano (FMFA)
• La selección está compuesta por 45 jugadores y 15 staff (coaches, médicos y manager)
• Tienen medalla de bronce en el Mundial de Vancouver 2017
• Participaron el año pasado en el mundial de Canadá, compitiendo con Australia, Finlandia, Gran Bretaña y Estados Unidos, logrando el tercer lugar.
Sus anécdotas como equipo
• A un mes de empezar el mundial, les dijeron que ya no irían por cuestiones de presupuesto, tuvieron que conseguir el dinero por su cuenta.
• Un grupo de 4 jugadoras perdió el vuelo al mundial de Canadá, se movieron por muchos lados pero nadie pudo ayudarlas, al final tuvieron que pagar sus vuelos.
Sus principales retos
• Al principio la federación no confiaba en ellas, el football femenil lleva ya muchos años pero nunca se había apoyado como al football varonil.
• Afortunadamente Ixchell Rubio (dueña de la liga FXF / 1 de las dos ligas federadas hasta ese momento) fue quien logró conseguir su primer apoyo.
Cómo sanar un dolor que traen desde hace años. Escuchen
¿Cómo se preparan para un mundial?
• Para el mundial, entrenaban sábado y domingo (3-4 hrs cada día) desde Febrero hasta Mayo. En Junio entrenaron más días por semana pero menos horas, entrenamientos más técnicos.
• Es importantísima la preparación física y mental.
• La preparación mental la llevamos todos los meses, inclusive estando en el mundial.
¡A JUGAR!
Lo que nos van a enseñar sobre el Americano
¿De qué se trata?
• Llevar el balón de un lado al otro del campo
• Hacer más puntos que el otro equipo
• El partido son 4 cuartos (15 mins cada uno) con un descaso (medio tiempo) de 15 mins.
• Las medidas también son iguales, son 100 Yardas a recorrer
• En total son 120 yardas (109.73 m) de largo, 100 de campo + 10 yardas finales a cada lado del campo (zona de anotación de cada uno de los equipos)
• Y tiene 53.3 yardas de ancho (48.77m)
¿Cómo lo hago?
• Tienes 4 oportunidades (downs) para avanzar en bloques de 10 yardas
• Puedes correr o pasar el balón
¿Cómo anotan los equipos?
Pueden hacerlo con un touchdown (meter el balón en la zona de anotación de tu rival), con una patada de gol de campo (cuando no pudiste avanzar lo suficiente para un touchdown y ya no tienes más que un down para hacerlo) o un “safety” (un “auto touchdown”)
Qué hacer cuando ya no aguantan el dolor de cuello
Valor de las anotaciones:
• Touchdown: 6 puntos
• Gol de campo: 3 puntos
• Safety: 2 puntos
Después de anotar:
• Si fue un touchdown, puedes hacer una patada para sumar un punto extra o hacer una jugada para sumar 2 puntos extras
¿Cuánto dura?
• El partido dura 60 minutos, dividido en 4 cuartos de 15 minutos cada uno.
• En tiempo real, un partido normal puede durar como mínimo, 3 horas.
Las posiciones básicas:
Ofensivas
• QB QuarterBack (Mariscal de campo): Es quién lanza el balón y comanda a la ofensiva
• RB Corredor: La mayoría de las veces se encuentra a un lado del QB, como su nombre lo dice, es quién corre el balón
• FB Corredor de poder: Son corredores de mucho peso, se utilizan para abrir huecos, como líder bloqueador o para ganar pocas yardas que pueden ser factor
• WR Receptores: son quienes reciben el pase lanzado por el QB
• OL Línea Ofensiva: Son quienes protegen al QB
• C Centro: Es quién le centra el balón al QB para comenzar la jugada.
Defensivas
• DL Línea Defensiva: es la primera barrera de la defensiva, son quienes tratan de capturar al QB o detener a los corredores antes de la línea donde empezó la jugada.
• LB LineBacker, es el segundo nivel de la defensiva, son quienes detienen las carreras y tapan o cubren pases en la zona corta.
• FS / CB Perímetro, es el tercer nivel, la mayoría de las veces está compuesto por 2 CornerBack y 2 FreeSafety. Son quienes protegen los pases largos y la última barrera para detener alguna carrera.
Todos los beneficios que tiene nadar, aquí les decimos
Las jugadas que nos van a enseñar
• Sweep (Caballada) es una carrera donde el RB tiene directamente la entrega del balón por parte del QB y empieza a correr paralelo a la línea de golpeo (donde empezó la jugada), permitiendo la línea ofensiva y el FB de ponerse frente de el para que le puedan bloquear a los defensores.
• QB Sneak, el QB, después de tomar el centro del balón, pasa por la línea ofensiva para ganar yardas mientras que su línea está en el bloqueo. Por lo general se utilizan en situaciones de corto yardaje.
• Zona, tiene muchas variantes, puede ser carrera por la zona externa o interna. La diferencia es el punto de ataque, debes esperar a que tu línea bloquee a los defensores para después poder correr por ese “hueco” que se abre.
• Play Action Pass, es una jugada que está diseñada para que parezca una carrera, pero en realidad es una jugada de pase. El QB hace un engaño con el corredor (que después se queda a bloquear) y posteriormente busca en sus receptores cual está libre de cobertura para poder lanzarle el balón.
• Pase Pantalla, durante esta jugada se tiene una serie de sucesos al mismo tiempo con el fin de engañar a la defensa para que crea que es un pase largo, cuando en realidad es un pase corto, atrás de los linieros defensivos.
Sanciones que nos van enseñar
• Block in the back. Bloqueo por la espalda.
Un bloqueador hace contacto por detrás y por encima de la cintura con un jugador opuesto que no lleva el balón.
• Delay of game. Retraso de juego.
Cualquier acción que retrase el comienzo de la siguiente jugada. A la ofensiva, esto significa no «centrar» o entregar el balón al quarterback antes de que el reloj de juego llegue a cero.
• Face mask. Sujetando de la máscara o agarrando de la máscara.
Un jugador sujeta la «máscara del casco» o las «barras del casco» de otro jugador mientras intenta bloquearlo o tacklearlo.
• False start. Salida en falso.
Un jugador ofensivo se mueve ilegalmente e invade la zona neutral antes de que se realice el centro.
• Holding. Sujetando o agarrando.
Es la sujeción ilegal o tirón de un jugador oponente que no trae el balón al tratar de evitar un bloqueo o cubrir un receptor. Es una de las faltas más comunes.
• Illegal formation. Formación ilegal.
Menos de 7 jugadores se alinean en la línea de scrimmage. Receptores elegibles no se alinean como los jugadores más a la izquierda y a la derecha en la línea de scrimmage o cuando cinco jugadores no elegibles no se alinean.
• Illegal hands to the face. Manos a la máscara
Empujar o golpear a un jugador a la ofensiva en la cabeza o casco.
