Paulina Feltrin
Valeria Benavides
Instagram:aha.mx
De qué va
Paulina y Valeria hicieron un podcast increíble para hablar de todos los temas, PERO, desde un enfoque de bienestar y crecimiento personal.
Aha moments! Es un espacio donde invitan a artistas, científicos, emprendedores, doctores, sanadores, shamanes, y toda clase de disruptores, para sacar del closet temas que nos ayuden a entender y cambiar nuestras viejas creencias.
Se llama Aha moments! porque cuando escuchamos algo que cambia nuestra perspectiva, nos cae el veinte y en nuestro interior, decimos: Aha!
La idea es que este podcast te ayude a cambiar lo que no te hace bien, amplíe tu curiosidad y , encuentres tus #ahamoments
Esto es resultado de los conocimientos y herramientas que tanto Valeria como Paulina tuvieron en su camino a la sanación.
El podcast lo pueden escuchar por Spotify, Appple Podcast, Google Podcast y iTunes
¿Cómo surgió?
Después de que Paulina y Valeria fueron diagnosticadas con la enfermedad de Crohn y Cáncer, se cuestionaron los porqués de la vida y todo lo que nos rodea.
Y en esta búsqueda encontraron a gente maravillosa que tiene mucho que decir y compartir
Valeria Benavides – co-host del podcast aha moments!
Madre, hija, esposa, hermana, profesionista y sobreviviente dos veces de cáncer.
Hace 10 años la diagnosticaron por primera vez con cáncer de Tiroides.
Se la quitaron, la radiaron y listo
No hizo ningún cambio en su vida, al contrario, se volvió a poner el traje de Wonder Woman, siguió cargando estrés, culpas ajenas, priorizando incorrectamente y viviendo al día.
La segunda vez fue hace 7 años. La diagnosticaron con cáncer de mama grado II
En cuestión de días estaba ya en cirugía, con un plan de tratamientos entre quimioterapias y radiaciones que duraron casi un año.
Su vida cambió por completo
Con esta experiencia, aprendió a escuchar a su cuerpo, cuidarlo, darle cosas nutritivas de manera consciente, a darse tiempo para ella, ser su prioridad, dedicar tiempo a su familia, escuchar su mente y descubrir lo que verdad le motiva y le llena.
Aprendió que el cáncer de mama fue la oportunidad para sacar su mejor versión
Paulina Feltrin – co-cost del podcast aha moments!
Hace poco más de un año la diagnosticaron con la enfermedad autoinmune de Crohn
Tras un largo proceso de más de 5 años tratando de buscar respuestas con distintos médicos, llegó a la sala de emergencias con fallas en distintos órganos: hígado, intestino, estómago, tiroides, vesícula, ovarios, corazón y ojos
A partir de ese momento, decidió no victimizarse y asumir por completo su condición y el estilo de vida que la había llevado hasta ese diagnóstico.
Tomó cursos de meditación, física cuántica, del HeartMath Institute, nutrición, etc
Vivir con Crohn ha sido muy duro, pero también la ha hecho sacar su mejor versión para compartir y ayudar a los demás.
