Seis consejos para verte más joven

Hoy vamos a desmenuzar el arte de verse más joven ¡porque ustedes lo pidieron!

Estos son seis consejos para verte más joven. De repente algunas mujeres piensan que no son relevantes pero que hacen que la gente te perciba o más viejo más joven de lo que eres.

Son seis cosas son cero complicadas de hacer. Vamos con la número uno…

PIEL HIDRATADA

La piel hidratada es un must, especialmente si ustedes se maquillan es muy importante que se hidraten la piel lo suficiente antes de ponerse la base, hidraten, hidraten, hidraten… abusen de serums, cremas, ahora sí que: I can’t stress y les voy a decir porqué: imaginen que su piel es como un colibrí, a lo largo del día le da sed a su piel y lo primero que va a chupar o absorber es lo primero que te pusiste encima, si no te pusiste crema suficiente o serums y te fuiste directo a la base va a absorber toda tu base y la cara se te va a ver craquelada y al cabo de unas horas va a parecer que ya no traes absolutamente nada encima en cambio, si la hidratas como Dios manda lo primero que absorbe tu piel son todos los nutrientes de tu crema y la base va a estar intacta todo el día. Además de que se te va a ver la piel súper glowy y súper fresca.

CUÍDATE DEL SOL

Obvio saben que las principales causas de envejecimiento de la piel es estar en contacto con el sol, así que dejen de asolearse, de verdad vale la pena usen y abusen del protector solar del filtro de la pantalla de lo que quieran, pero uno de los grandes errores que cometemos es que solo nos concentramos en ponerlo en la cara ¡eso es un grave error! y les voy a decir algo fuertísimo: la edad se ven las manos -en las manos manchadas con pecas-, se ven el cuello, se ven el pecho, entonces no pueden no ponerse protector en las manos, en el cuello, en el pecho.

Aunque se sientan ridículas y ridículos siempre carguen con su protector solar en donde quiera que vayan, el 80% del envejecimiento de la piel es causado por los rayos UV y el bloqueador solar se pone cada 30 minutos antes de exponerte al sol el protector solar se debe aplicar cada cuatro horas en cantidad suficiente nunca te expongas más de 15 minutos a los rayos directos del Sol y si te mueres de ganas de verte asoleada buscarte otra alternativa.

LAS UÑAS

Ahora vamos a hablar de las uñas… es súper común, sobre todo si eres fan de traerlas pintadas los 365 días del año que las uñas tanto de las manos como de los pies se pongan amarillas y algo peor si andas deficiente de alguna vitamina se puede craquelar y crearme si las tienen amarillas nada que te las vayas a pintar, evita las carnes rojas y ve por proteínas y hierro, los cuales ayudan también pueden fortalecerse con suplementos de vitamina b7

LOS DIENTES

Ahora vamos con una de mis más grandes obsesiones: los dientes, importantísimo no sé quién de ustedes sea de mi gremio, pero en lo primero que yo me fijo en una persona son los dientes. No sé por qué gravito siempre hacia la boca y de verdad para mí la boca es todo, apenas comentábamos en radio con el doctor Alejandro Ash que la boca y los dientes envejecen al igual que nuestra piel.

Acuérdense que existen dos tipos de agentes que influyen en el envejecimiento y desgaste del esmalte natural de los dientes los intrínsecos: que son parte del proceso natural de envejecimiento como cambios minerales, proteínas en el esmalte, en la dentina y los agentes extrínsecos que son: factores externos que aceleran que los dientes envejezcan como una dieta no saludable, la fumadera, la tomadera, las bebidas alcohólicas, la manda higiene bucal y también comentábamos que hay una estadística que dice que tener los dientes blancos te hace ver 10 años más joven.

¿Ya entendieron mi obsesión con los dientes? Ahorita que vean mi rutina se van a traumar más yo no puedo creer no cuidarse los dientes y les voy a decir algo acuérdense los dientes de tus abuelos o de tus papás no son los mismos dientes que cuando tenían 18 o 15 o 25 años y lo mismo pasa con nosotros o sea cuando tenían ustedes los dientes a los 25 pues el chiste es que no importa cuántos años pasen tus dientes sigan igual de blancos y de sanos y de espectaculares.

EL PELO

Donde hay pelo hay juventud, que no se les olvide, mi mamá siempre dice «todo en la vida es mantenimiento». Entonces para tener una melena de escándalo, hay que ser súper disciplinada. El pelo lo puedes lavar diario no hay ningún problema, de preferencia con agua fría para maximizar el brillo y siempre les digo usen mascarillas yo las uso por lo menos dos veces por semana para re hidratarlo y sobre todo si tienen el pelo súper maltratado o procesado su pelo se los va a agradecer si sienten que el pelo se les está cayendo, es muy importante que vayan con un dermatólogo que sea tricólogo para que chequen si no tienen a alguna deficiencia de vitaminas o si no traen deficiencia de hierro y ahí les va otra cosa con la edad el pelo se vuelve más delgado y es más evidente si te peinas o te haces la raya en el mismo lugar desde toda la vida porque se va abriendo.

LAS CEJAS

Yo no me canso de decirlo las cejas son un símbolo de juventud hay mujeres y hombres allá afuera que en la época de los 2000 ese depilaron las cejas hasta el cansancio ¿se acuerdan las cejas de Gwen Stefani? Así que para todas las que están dura y dale con la depilada paren, eso ya fue y ya no se usa! Hay veces que los pelos no vuelven a salir.

Y no me hagan empezar con eso de tatuarse la ceja y el microblading que te dejan la ceja de todo menos natural, a mí me pone particularmente muy nerviosa porque en lugar de ayudarte termine endureciendo las facciones y cejas muy muy oscuras te hacen ver mayor.

Mi consejo es que siempre busquen un pincel para rellenar las cejas un tono más claro que su ceja natural, ustedes saben que yo tengo el pelo negro pero déjenme decirles una cosa, uso el moka de Martha Debayle Beauty Tech para delinearme las cejas que es un café, ni siquiera chocolate, un café bastante más claro y esto evita que los rasgos sean mucho más marcados y obvio te veas más joven.

Como dato extra cuídense las pestañas que ya tienen, siempre desmaquíllense con aceites de jojoba, de oliva, de almendras dulces ,con ricino, con desmaquillantes muy suaves y recuerden cuidar su cuerpo son los únicos que vamos a tener toda la vida, espero que les funcionen estos consejos y pueden empezar a trabajar a partir de mañana para ser percibidos mucho más jóvenes de lo que realmente son.