Les vamos a explicar los beneficios de besar y obvio si no tienen con quién … es momento de buscarse a uno para hacerlo.
Para todos aquellos que quieren y les UR-GE tener beneficios en su salud, pero en la emoción, pero en la pareja, no pueden dejar de pasar la oportunidad de besar a alguien.
¿Qué onda con la historia del beso?
De acuerdo con la Scientific American, en la década de 1960, el zoólogo y autor británico Desmond Morris especuló que los besos evolucionaron a partir del comportamiento exhibido por los monos.
Las madres primates masticaban la comida para sus crías y luego las alimentaban boca a boca y con los labios fruncidos. Morris cree que esto más tarde se convirtió en una forma de consolar a los niños hambrientos y, finalmente, mostrar amor y afecto.
Quieres saber más sobre la historia y la forma de los besos, entonces lean esto.
Los beneficios de besar son:
Libera hormonas felices: besar a su pareja activa la producción de hormonas como la dopamina, la oxitocina y la serotonina, que son conocidas como las «hormonas de la felicidad». Estas hormonas tienen un efecto positivo en tu estado de ánimo, lo que los hace sentir más felices y menos estresados.
Fortalece tu sistema inmunológico: al besar a su pareja, intercambian microbios, lo que puede ayudar a fortalecer su sistema inmunológico. De hecho, un estudio encontró que las parejas que se besan con frecuencia tienen una mayor diversidad de microbios orales, lo que se traduce en una mejor salud en general.
Reduce el estrés: besar puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Un beso apasionado puede reducir los niveles de cortisol, una hormona asociada con el estrés, lo que les hace sentir más relajados y tranquilos.
Quema calorías: besar no es exactamente una actividad física intensa, pero sí requiere cierta actividad física. De hecho, un beso apasionado puede quemar hasta 6 calorías por minuto.
Fortalece la conexión emocional: besar a su pareja es una forma de conectar emocionalmente con él o ella. A través del beso, se transmite amor, afecto y compromiso, lo que puede fortalecer la relación.
