Hoy en día no me puedo imaginar pasar la menopausia “a pelo” como mi mamá o mi abuela, porque en sus tiempos nadie quería hablar del tema y tampoco había las opciones que tenemos hoy.

Si algo hemos comprobado con Martha’s Menopause Movement es que cada mujer vive esta etapa de manera diferente, y aunque puede traer molestias y complicaciones, también tiene su lado positivo. Es fundamental buscar información y sentirse preparadas, ya sea que estén anticipando su llegada o ya estén full en ella. La menopausia no es igual para todas y es importante conocer los síntomas, las fases y cómo manejarlos.

Un mito que debemos romper es que la menopausia solo trae sufrimiento, ¿les digo algo? Hay algo increíble después de cumplir 50, mucha claridad de lo que uno piensa, quiere, poco miedo a decirlo, sabiduría y bueno, es el momento de hacer ajustes para que su vida se parezca a la que merecen tener.

Los cambios hormonales, físicos y emocionales pueden ser un desafío, pero también una puerta para cuidar de su bienestar y salud mental, buscando estar más cerca de la felicidad. En esta etapa, es esencial mantenerse informadas y considerar opciones que les ayuden a reducir los síntomas molestos.

Por eso, les quiero contar que existen productos no hormonales que pueden ser una excelente alternativa. Prot Age, por ejemplo, es una opción natural con respaldo científico, que ofrece una combinación de myo-inositol, polifenoles de cacao e isoflavonas de soya para mejorar los síntomas de la menopausia[1].

Fíjense, estos ingredientes pueden mejorar los bochornos, la depre y la disfunción metabólica como la intolerancia a la glucosa o la resistencia a la insulina, además de reducir el riesgo cardiovascular en mujeres menopáusicas con síndrome metabólico[2]. Es una estrategia válida de reemplazo natural no hormonal, que les permite afrontar la menopausia de manera diferente y saludable.

Es que en verdad les digo, no se trata solo de aliviar los síntomas, sino de vivir más fuertes, sanas y fantásticas. La menopausia hoy se puede vivir de otra forma, con más información y opciones.

Consulten a su médico y atrévanse a probar opciones naturales como Prot Age y descubran cómo pueden transformar su experiencia de la menopausia, que a nadie le dan medalla por padecerla de a gratis. Porque la menopausia es solo una parte más de ese viaje.