Conoce la historia completa de Johana
Nathaly Marcus
Licenciada en nutrición funcional
Bienesta.com
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TW: @Bienestamx
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Peso inicial fue de 74 kilos
• Grasa corporal de 24.7 kilos
• 33.3 % de grasa
• Estado de salud de 69 puntos
PESO OBJETIVO
• Peso: 65.9 kilos
• Grasa corporal: -9.5 kg
• Fitness: 80
Se le aplicó un estudio de Radicales Libres para conocer el nivel de oxidación de su cuerpo, ella estaba en 29,000 que significa que tenía una baja defensa para sus células y problemas de absorción de nutrientes.
También se le hizo el estudio IQS, el cual permite conocer la sensibilidad de alimentos, deficiencia de vitaminas y minerales.
Inicio con una dieta antiinflamatoria en la cual se eliminan los lácteos, gluten (trigo), huevo, maíz, alimentos procesados y azúcar refinada que fue el resultado que marco el IQS (sensibilidad de alimentos).
Se incrementó el consumo de frutas y verduras, grasas buenas como el aguacate, aceite de olivo, de coco, almendras, nueces, etc.
SUPLEMENTOS
• UltraMil: Ayuda al control de peso, alto contenido de fibra que favorece al movimiento intestinal, reduce la grasa y conserva masa muscular.
• Polvo Greens: Auxiliar en la desintoxicación, mejora la digestión, contiene superfoods, protección de radicales libres, contiene vitaminas, minerales, antioxidantes, probióticos y enzimas.
• Omegas 3,6, 9: Ayuda al mejoramiento de su flora intestinal, piel, pelo y estado de ánimo.
• Alimentos energéticos: nueces tostadas sin sal, tortitas de maíz.
• Vinagre de manzana: Tomar en ayunas, con una taza de agua tibia para alcalinizar el cuerpo.
Bienesta cuenta con la tecnología más avanzada, para obtener un diagnóstico, el ONDAMED, es un aparato que trabaja a través de pulsaciones electromagnéticas, detectando la inflamación en el cuerpo y ayudándola a mejorar.
A Johana se le realizó un scanner que nos permitió conocer los lugares específicos de su cuerpo que pudieran sufrir de inflamación, en este escaneo resulto que sus zonas a trabajar eran los hombros, abdomen, rodilla izquierda, espalda alta y espalada baja.
Nivel oxidación actual: 26,000, pobre en antioxidantes.
Nivel oxidación final: 40,000 esto significa que es un organismo sano y con un buen nivel de oxidación.
Los cambios que se han tenido con Johana cada semana, han sido muy notorio tanto físicamente como mentalmente.
Pudo visitar a su familia en San Luis Potosí y esto ayudo que recargara su energía emocional para terminar satisfactoriamente su tratamiento.
En las dos últimas semanas en Bienesta, se le solicito hacer una dieta Detox, para llegar a su meta esto significa que va a retirar de su dieta alimentos como: carne roja, maíz, huevo, soya, lácteos y café incrementar el consumo de verduras, frutas, proteína vegetal, quínoa y arroz integral.
SUPLEMENTOS
• Ultraclear: Polvo para limpiar el cuerpo de toxinas desinflamar y estimular los procesos de desintoxicación.
• Branched Chain Aminoacids: Ayuda a mantener y reforzar la masa muscular.
Estamos muy orgullosos de su desempeño durante estos 3 meses, porque ha demostrado compromiso en cada una de las dietas que le solicitamos hacer, también hemos visto cambios notorios en su estado de ánimo, más energética y positiva.
Estamos seguros que este nuevo estilo de vida Bienesta, va hacer parte de la vida de Johana porque aprendió a comer, a escuchar su cuerpo y a vivir con más plenitud.
Conoce la historia completa de Johana
