Aura Medina
Psicoterapeuta
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Todos recibimos muchos mensajes inconscientes de nuestra madre o padre durante nuestra infancia. Estos mensajes tienen un efecto profundo en nuestra identidad al crecer y en qué tanto nos permitimos ser nosotros mismos.
DECRETOS
- Cada palabra que pronuncias a tu hijo es un decreto que se manifiesta en lo exterior.
- La palabra es el pensamiento hablado y el sentimiento que acompaña al pensamiento es lo que más profundamente se graba en el subconsciente.
- Por lo tanto, pensamiento más sentimiento tiene un gran poder de realización.
- En la medida en que vamos creciendo, nos vamos haciendo una idea de lo que es cada aspecto de la vida.
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Mensajes que debes le debes de decir a tu hijo:
1.“Eres bueno” vs. miedo de ser malo, de ser corrupto, o de estar defectuoso.
2. “Eres querido” vs. miedo de no merecer ser amado.
3. “Eres amado por ti mismo” vs. miedo de no ser valioso. No tener valor personal.
4. “Eres visto por quién tu eres” vs. miedo de no tener identidad o significado personal.
5. “Tus necesidades no son un problema” vs. miedo de perder conexión, de estar fragmentado.
6. “Estás seguro” vs. miedo de ser inútil , incapaz o incompetente.
7. “Serás cuidado” vs. miedo de vivir sin apoyo ni guía
8. “No te traicionarán” vs. miedo de ser dañado o controlado por los demás
9. “Tu presencia importa”
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AYUDA A TUS HIJOS A CRECER
- Establezcan acuerdos sobre los conceptos que transmitirán en casa
- Sean congruentes con sus sentimientos, pensamientos y acciones.
- Practiquen la comunicación efectiva: papá-mamá, mamá-hijos, papá-hijos
- Procuren emitir sus ideas en positivo. En lugar de “ahora no puedes salir a jugar”, elijan “por el momento es mejor que termines tus responsabilidades”. Aléjense de la palabra “no”
- Escriban juntos una lista de las metas que quieren alcanzar personal y grupalmente.
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