¿Quieren un programa increíble? Qué bueno porque es lo que les tenemos. Primero leímos las calaveritas finalistas de nuestro concurso, luego llegó Helios Herrera a decirnos cómo aprovechar el tiempo mejor. ¿Les urge quemar grasa? Pues Tomás Weimar nos dejó los 10 mejores ejercicios para lograrlo. Al final Nathaly Marcus nos dijo cómo combatir el cáncer con alimentación.
Escucha y descarga el programa completo:
Concurso de Calaveritas 2014
marthadebayle.com
#Calaveritas2014
Es hora de que conozcan a los ganadores de las Calaveritas 2014.
¡No me alcanza el tiempo para nada!
Helios Herrera
Dir. de HH Consultores: Desarrollo humano para la productividad.
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¿Repiten frases como, “necesito días de 48 horas” o “no me alcanza el tempo para nada”? Entonces esto les va a interesar.
Los 10 mejores ejercicios para quemar grasa
Tomás Weimar
Entrenador personal. Director de Mundo Fitness México.
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Sigue esta rutina que te ayudará a tener un cuerpo tonificado y marcado para lucir espectacular ¡en 5 días!
Cáncer y alimentación: ¿qué comer?
Nathaly Marcus
Nutrióloga funcional
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Para combatir una enfermedad necesitamos estar bien nutridos, aquí les decimos cómo hacerlo.
