Por Edilberto Peña de León
Si en las ultimas dos semanas tu o un conocido ha sentido:
1. Tristeza la mayor parte del tiempo
2. Incapacidad para sentir placer por las cosas que antes le gustaban( se llama «anhedonia», o sea que nada te produce placer).
Entonces tú o tu conocido tienen 90% de probabilidades de pasar por un periodo de depresión.
Hay otros síntomas de la depresión:
3. Gran perdida de peso sin estar a dieta o un gran aumento de peso. O disminución o aumento de apetito.
4. Insomnio o demasiado sueño todos los días.
5. Agitación o falta de habilidad para moverte.
6. Fatiga o perdida de energía casi todos los días.
7. Te sientes muy culpable o poco valioso.
8. Menor capacidad de pensar, concentrarte o dificultades para tomar decisiones.
9. Piensas muy seguido en la muerte o tienes ideas suicidas.
Cada vez se conocen más los factores biológicos de la depresión. Se ha encontrado que alguien deprimido tiene menores niveles de ciertos neurotransmisores, las sustancias que las neuronas utilizan para comunicarse entre ellas. Por ejemplo, a alguien deprimido le puede faltar serotonina, noradrenalina o dopamina.
La falta de serototnina, noradrenalina y dopamenia, se relacionan con la tristeza, la falta de atención, concentración, pérdida de la memoria, problemas para iniciar las cosas y disfrutar la vida diaria.
Muchos de los tratamientos antidepresivos se encargan de balancear la presencia de los neurotransmisores.
¿Cuántos tipos de depresión hay?
Posparto
Más allá del famoso baby blues una de cada 10 mujeres tendrá una depresión que deberá tratar.
Infantil
Los niños también se deprimen. Son frecuentes los regresos a otras etapas del desarrollo, pesadillas, cambios bruscos en el carácter, irritabilidad y rebeldía.
En los adultos mayores
En los mayores de 65 años los síntomas depresivos se pueden enmascarar y manifestarse como molestias físicas no muy claras y alteraciones en la memoria.
Atípica
Se da en adultos jóvenes y en lugar de tener tristeza y falta de ganas para hacer cosas. están irritables, nada les gusta y todo les molesta.
Melancólica
En el cuadro más profundo de depresión, los pacientes se encierran en su cuarto, no se bañan,. casi no comen y tienen una fuerte tristeza. Son personas con un alto riesgo de suicidio.
Datos de terror
Cada 40 segundos una persona suicida
El suicidio es la segunda causa de muerte en adolescentes
La mayoría suceden en casa, luego en la calle y en tercer lugar en la cárcel
De cada 10 intentos de suicidas 7 son de mujeres y 3 de hombres
De cada 10 suicidios consumados 7 son de hombres y 3 de mujeres
El hombre prefiere colgarse o usar pistolas. La mujer prefiere contarse las venas o tomar pastillas.
4 de cada 10 suicidios son de personas solteras
Es mes con más suicidios es diciembre
Se suicidan más mujeres profesionistas que amas de casa
Los estados con más suicidios son México, Jalisco y D.F.
