Esas canciones que tienes en la cabeza y por más que quieres no te las puedes sacar… pueden ser desde la canción que escuchas en los comerciales hasta la canción te tu cantante favorito.
Esto demuestra el poco control que tenemos con nuestro cerebro, aunque la música es buena para la mente, puede resultar algo tedioso tener la misma canción por más de 3 días.
Un estudio en la Universidad de Washington en 2012, puso música a 299 personas, después de 24 horas pudieron concluir que la música que más se queda es aquella que es molesta, mayormente de comerciales.
Te decimos una técnica para que dejes ir esa canción de una vez por todas.
1. Identifica la canción que tienes en la cabeza
2. Busca la versión completa en internet.
3. Dale play y escúchala completa. Concéntrate durante toda la canción.
4. Ya que termine, cambia de actividad inmediatamente. Rompecabezas, Sudoko, o cualquier otro juego de palabras.
5. Escucha una canción, que no sea la misma que tenías pegada obviamente.
La clave esta en encontrar algo que lleve tu mente a otro nivel, explicó el Dr. Hyman, encargado del estudio.
Las canciones más pegajosas fueron de Beyoncé, Rihanna y Taylor Swift.
Fuentes: The Telegraph, Psychology Today.
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