Anamar Orihuela
Terapeuta
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1.- Es aquel que no te da derecho a ser niño.
2.-Es el que no cumple su palabra.
3.-El que te asigna responsabilidades no acordes a tu edad.
4.-Es el que quiere que cumplas sus expectativas.
5.-Es el que es autoritario, frio y exigente.
¿Por qué son injustos?
1. Porque no les dieron derecho de ser niños.
2. Porque solo ellos quieren ser los niños.
3. Porque se proyectan en ti y ven todo lo que no tuvieron.
4. Porque tiene amagado a su propio niño interno.
5. Porque así fueron educados.
¿Qué consecuencias tiene para el niño?
1. Siente mucha necesidad de complacer.
2. Sacrifica su infancia
3. Crece con mucho estrés.
4. Crece con sentimientos de inadecuación.
5. Se siente enojado consigo mismo
¿Qué consecuencias tiene para el adulto?
1. Crece siendo rígido y con miedo a equivocarse.
2. Crece cumpliendo siempre expectativas.
3. Es una persona que no sabe disfrutar.
4. Perfecta en todo lo que hace pero vacía.
5. Con mucho enojo y autoexigencia.
¿Cómo dejar de ser un padre Injusto?
1. Activar a tu propio niño.
2. Permitir y expresar tus sentimientos.
3. Sanar a través de tu hijo y darle lo que tanto te hubiera gustado que te dieran.
4. Dejarlo ser él mismo.
5. Ser un padre nutritivo de ti mismo.
¿Cómo sanar si tuviste un padre injusto?
1. Dejar de reproducir a tu padre critico interno.
2. Darte permiso de ser tú mismo.
3. Aprender a disfrutar y vivir placer.
4. Validar tus auténticas necesidades.
5. Conectar contigo de forma amorosa.
-Tener un “general interno” que no te permite equivocar, sentir, ni ser feliz es una elección.
-Dar espacio a tus hijos a tener infancia.
-No los trates como adultos, aunque parezcan no lo son.
“Déjalos ser ellos mismos, es tu mejor herencia”
