Gaby Pérez Islas
Tanatóloga, logoterapeuta, y autora de los libros
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• Proyectar significa poner adelante; pensar una acción y diseñar un plan para llevarlo a cabo.
• Lanzar algo para que llegue a gran distancia. Nosotros queremos llegar a gran distancia por eso en las empresas se hacen proyecciones financieras anuales, se sacan presupuestos de gastos, anticipando lo que habrá de venir.
• Sin embargo en nuestra vida personal olvidamos hacer esto, pareciera que la vida nos va viviendo a nosotros en lugar de hacerlo nosotros.
• Hagan un proyecto de vida; no son solo planes para este cierre de año ni propósitos de año nuevo. Es crear conciencia de qué quiero, cuanto y cuando lo quiero y darme cuenta de si estoy dando pasos concretos para llegar a ello.
¿Por qué le tenemos tanto al cambio? Escuchen
5 reglas básicas para entender lo que es un proyecto de vida:
1) Nadie puede ser tu proyecto de vida. Ejemplo: «ahora mi proyecto de vida es mi nieto». Un proyecto no puede estar cimentado en alguien o algo.
2) sé tú el centro de tu proyecto, que no dependa de circunstancias externas sino de ti mismo.
3) debe de contemplar de aquí a tu vejez y el fin de tu vida. Nada te mete más de lleno en la vida que la muerte por eso el proyecto de vida es tema de la tanatología.
4) ponle tiempos a lo que deseas. Ni hay más tiempo que vida ni el tiempo dirá. Tú planea y ejecuta. En todas las fases que quieras pero que no te lleve años planear o empezar a poner en práctica algo. La vida se pasa muy, muy rápido.
5) tiene que ser equilibrado; abarcar cada una de las 8 áreas que componen nuestra vida. Si solo planeas para lo económico o laboral tu vida se va a cargar hacia ese lado y el precio puede ser la soledad. Si te inclinas hacia lo espiritual totalmente el costo puede ser pobreza o estrechez económica. Equilibrio y no perfección debe de ser el pie de foto de nuestra vida.
• Área familiar – nuestra familia de origen e hijos (no incluye pareja ni fam política)
• Área social– amigos y red de apoyo
• Área amor y sexo- es tener una pareja
• Área laboral
• Área del dinero- ojo están separadas estas dos porque el dinero no debe ser la única motivación por la que trabajo
• Área espiritual (va mucho más allá de lo religioso)
• Área física- qué tal duermes, comes, que te duele etc. El cuerpo es el equipo que traemos para enfrentar esta vida
• Área intelectual- que tan inquieto andas en temas de querer aprender y saber. Hagamos el ejercicio de La rueda de la vida para tomarnos la temperatura de nuestra vida actual y saber hacia dónde está nuestro desequilibrio.
• Este ejercicio se encuentra en el libro Cómo curar un corazón roto ed. Diana y será la base para planear el proyecto de vida.
• Piensen a largo plazo sin sacrificio del corto plazo. A una flor no le cuesta tanto dejar de ser botón y florecer ni a un pájaro miles de lecciones de vuelo para poder volar.
• Dejen que la vida fluya y se desenvuelva sin ser una batalla para ustedes. El universo complota con ustedes para lograr lo que quieren.
Qué hacer cuando su único proyecto es ser papás de sus papás
Fechas: 19 agosto WTC
26 agosto Morelia boletos www.eticket.mx
Próximamente Puebla, Torreón, Villahermosa
