¿Cómo evitar pensamientos de miseria? Sean Grover les va a explicar unas técnicas para vivir mejor y no andar de pesimistas, siempre.

De acuerdo con la ONU la ansiedad creció un 25% a nivel mundial, pero ¿qué tiene que ver con el perfeccionismo?

¿Se han preguntado si tienen fatiga o depresión por estilo de vida? Sean Grover nos explica cómo hacerle para identificarlo.

Si están viviendo un momento de desesperación porque perdieron la chamba, tronaron su relación, etc; les decimos cómo podemos encontrar un camino cuando sentimos que ya no hay más.

Les vamos a decir de dónde nacen la mentalidad tóxica, cómo se forman y cómo nos envenenan, tomen nota, cuantahabientes.