Estar sentado se ha vuelto una actividad normal y parte de nuestra rutina. ¿Sabes el mal que le haces a tu cuerpo por cada hora que pasas en una silla? Aquí te lo decimos.
Cómo volverse la mejor versión de ustedes mismos a pesar de los trancazos de la vida.
Les decimos cómo dominar el arte de descifrar el montón de datos incomprensibles que vienen en las etiquetas y cómo usarlos a su favor.
Si estás por casarte, estos son los alimentos que debes evitar por lo menos dos semanas antes del gran día.
La conexión de tu cerebro con el poder de tu corazón, puede hacer milagros en tu apariencia física.
El pelo, la piel, seguridad, actitud, ¿qué hace que las cuentahabientas se sientan guapas?
Cuando la pérdida no es repentina, cuando la vemos venir, cuando la sufrimos de tiempo atrás.
Muchas veces, cuando tienes que tomar una decisión te preguntan ¿ya lo meditaste?, o comentan “medítalo con la almohada”. Existen miles de tipos de meditación.
Todas las ventajas de reírse de la vida y sobre todo de uno mismo.
En México hoy en día hay cerca de 1 millón de casos de demencia, ¿cómo se tratan estos padecimientos? Aquí lo van a saber.
Todas las posiciones que tienen al sentarse, trabajar frente a la computadora, usar el celular y que están fregando su cuello y espalda.
Niño herido, adulto jodido, dinero y amor, mitos y verdades del sexo… ¿qué tanto de lo que dice la gente es verdad? Y todo para salvar su relación (o no).
