De dónde vienen estos problemas, y sobre todo porque un problema en rodillas pueden terminar en broncas en caderas y tobillos.

Pocos sabemos lo que significa. Hoy, les vamos a aclarar todas las dudas que nos han llegado al buzón de sugerencias.

Para todos aquellos que viven con dolor de cuello, que ya hasta les parece “normal”

Las lesiones de los huesos, articulaciones y músculos pasan con frecuencia y aguas, porque si no atendidas correctamente podemos tener broncas serias que nos lleven a la incapacidad.

Les vamos a decir TODO lo que necesitan saber sobre sus zapatos, desde las zapatillas que aman hasta las chanclas que no se quitan.

Si andan que no aguantan los dolores de hombro y no saben a que se debe, hoy les resolvemos todas sus dudas.

Estar sentado se ha vuelto una actividad normal y parte de nuestra rutina. ¿Sabes el mal que le haces a tu cuerpo por cada hora que pasas en una silla? Aquí te lo decimos.

Todas las posiciones que tienen al sentarse, trabajar frente a la computadora, usar el celular y que están fregando su cuello y espalda.

Ojo, puede que no lo sientes en la cadera directamente; puedes notarlo en la ingle, en el muslo o en la rodilla.

Estar sentado se ha vuelto una actividad normal y parte de nuestra rutina. ¿Sabes el mal que le haces a tu cuerpo por cada hora que pasas en una silla?

Aunque no lo crean, pasar mucho tiempo de pie puede generar muchos más problemas de los que imaginan.

Desde ahorita le pueden evitar dolores de espalda y cuello a sus críos y garantizarles calidad de vida para cuando crezcan, cuidando la postura.