1 de cada 3 personas en México tienen trastornos del sueño= 35 a 37 millones de personas. 40% de los hombres y 30% de las mujeres. Hoy te decimos qué los ocasiones y cómo tratarlos.
El insomnio es un padecimiento muy común, ¿qué lo causa? y ¿cuáles son las consecuencias de no dormir?, hoy te lo vamos a decir.
Conoce los beneficios de tomar una siesta de manera correcta todos lo días.
Reyes Haro Director de la clínica del sueño de la UNAM Consulta a nuestro especialista • En México, 25% de la población infantil padece algún trastorno del sueño • De ellos, 10% presenta terrores nocturnos que, en la clasificación internacional, se ubican en el apartado de las parasomnias. • Estas últimas se asocian a una […]
Conoce los beneficios de tomar una siesta de manera correcta.
No quieren dejar de escuchar los 10 trastornos más extraños del sueño, hay quien muere mientras duerme.
Existen trastornos de movimiento excesivo durante la noche que no son explicados por alguna condición médica o alguna otra anormalidad, dentro de estos se incluye el Síndrome de Piernas Inquietas.
Si estás harto de no poder dormir y estás pensando en tomar algún medicamento, esto es para ti.
No quieren dejar de escuchar los 10 trastornos más extraños del sueño, hay quien muere mientras duerme.
¿Cómo elegir la cama ideal para ti? ¿Sufres de insomnio?
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¿La vacación afectó sus ciclos de sueño? Antes de que se estén durmiendo en su trabajo o escuela, les tenemos soluciones para este problema.
