Aura Medina De Wit
Psicoterapeuta, instructora de meditación y autora de los libros
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Personas no disponibles
Dada su infancia y traumas no resueltos ni asumidos, su comportamiento siempre es para evitar la cercanía o para controlar y atrapar. En su experiencia, cuando acudían a sus padres para que estos llenaran sus necesidades, probablemente los padres los descuidaban, no les hacían caso, los regañaban y avergonzaban de sus necesidades.
• No asumen sus propias necesidades, entonces cuando te acercas a ellos con ciertas necesidades, ellos dicen “No, no, yo no me voy a hacer cargo de eso “. Cuando estás con alguien así, no estás realmente en una relación, estás en una lucha intentando llenar tus necesidades.
• Están casados o en una relación con otra persona o llevan años sin relaciones.
• No se comprometen, no lo hacen contigo ni lo han hecho con otras personas. (siempre culpan a la otra persona).
• Se interesan principalmente en sexo no en conexiones emocionales o son demasiado intensos en sus emociones desde el inicio de la relación
• Adictos a sustancias
• No te presentan con sus amigos, familia o te quieren llevar demasiado rápido a su mundo y entrar al suyo.
• Son altamente seductores, pero entre sus palabras y sus actos hay un gran abismo.
• Envían constantemente mensajes contradictorios, coquetean con otras personas. No dan respuestas claras, ni ante preguntas directas. Te pasas el tiempo tratando de entender lo que quiso decir.
• Altamente narcisistas, solo tienen espacio para ellos, tus necesidades no cuentan.
• Te dan migajas emocionales, dejándote ver todo lo que podrían darte y luego no cumplen
¿Cómo son las mujeres que aman demasiado, pero demasiado mal? Escuchen
COMO SABER QUE ESTÁS EN UNA RELACION DONDE NO HAY DISPONIBILIDAD EMOCIONAL
• Son relaciones caóticas en las cuáles estás intentando probarle a esta persona que vales la pena, y se vuelve una montaña rusa emocional. las personas no disponibles tienen un pie en el freno y otro en el acelerador.
• Estar con ellas, te hace sentir que eres muy needy, que necesitas demasiado, esto te crea vergüenza, ansiedad y más apego. Te validas a través de esta relación.
• Cuando estás en una relación así te obsesionas, todo tu mundo es está relación.
• Cuando te sacrificas a ti y a tus necesidades para estar en una relación con alguien que no está disponible para ti.
• Somatizas: Ansiedad continua en el cuerpo, altas y bajas emocionales, dolores de estómago frecuentes.
PORQUÉ NOS ATRAE A LA GENTE QUE NO ESTÁ EMOCIONALEMENTE DISPONIBLE
• Si tuviste que hacerte cargo de alguna manera de alguno de tus padres, esto lo harás con tu pareja romántica, lo intentarás sanar, ayudarlo, cuidarlo. Intentarás ganarte su devoción y amor
• La persona se convence de que si sus necesidades no fueron o no están siendo satisfechas es que algo está mal con él/ella.
• Gente que se siente atraída por personas no disponibles, son gente con una pésima relación consigo mismo. Y recuerda: No es una batalla justa si eres el que te estás atacando.
• Una persona disponible, confiable, estable va en contra de tu sistema de creencia, de tu guión interior.
¿Ustedes aman o dependen? Escuchen esto y descúbranlo
COMO SON LAS PERSONAS DISPONIBLES EMOCIONALMENTE
• Gente emocionalmente disponible, es la que toma responsabilidad primero que nada por sus propios procesos. Que se responsabiliza por lo que trae a la relación.
• Alguien que realmente se ha llenado de amor a sí mismo, es una persona emocionalmente abierta a ella y por ende a amar a otro ser.
• Personas que no necesitan constantemente de la aprobación de otros, de los halagos, de que otros les digan que están bien para sentirse bien.
• Una persona emocionalmente disponible es alguien que está consciente de sus traumas, heridas, y no quiere decir que ya está totalmente sin ellas, pero sabe lo que es suyo y no se lo carga al “otro”. Es decir, acepta y se apropia de sus proyecciones, un ejemplo de lo contrario sería una persona que asume que si el ex la engaño, la nueva persona también lo va a engañar y entonces empieza con dramas y celos.
• Alguien disponible es alguien que conociendo esto, está listo para seguir adelante y recibir lo nuevo con un corazón abierto.
• Es una persona que considera tus necesidades y está dispuesto a escucharte y pone tus necesidades al par de las suyas. Está dispuesto a ver tu perspectiva y trabajar con la relación
• Es una persona que responde, no que reacciona
• Pone límites sanos
• Crean relaciones calmas, tranquilas
• Son personas que nos hacen sentir tranquilos, estables y sabes que estarán allí para ti.
Llaman cuando quedan en llamar, no desaparecen sin decir nada o dejan pasar días sin dar señales de vida.
¿Están seguros de que están listos para el amor? Aquí les decimos
ROMPER PATRONES:
Es un ciclo vicioso, y para romperlo necesitamos ir adentro y ver esa parte ansiosa. Revisar como era el amor y las relaciones en tu familia, se respetaban las emociones, como se expresaba el amor. nunca era suficiente? Hay personas que se sienten muy incómodas con esto, y simplemente no quieren lidiar con esto. Hay muchas personas que justifican comportamientos muy pobres de los padres, o minimizamos abusos de hermanos, “éramos solo niños”, y entonces terminan con personas que no los tratan bien, que no te dan la atención y afecto que mereces.
• Tú tienes que abrirte, volverte disponible para ti. Y es en esta apertura que realmente te das cuenta de que tan abierta está tu pareja. Qué tan disponible está para ti.
• Reconocer tu forma de apegarte, no para que te avergüences sino para que sepas que tienes un problema y que hay que hacer algo al respecto.
• Reconocer que no es que seas demasiado “needy”, esto no existe, nadie necesita “demasiado” en realidad es que nos da vergüenza necesitar.
• Aprende a darte el amor que mereces, darte atención
• Honra tus necesidades; necesito afecto, necesito espacio, cercanía.
• Tomar responsabilidad por lo que es tuyo y por lo que es del otro.
• La única persona que puede cambiar esto es la persona que por ahora está cerrada. Recuerda que estar disponible o no estarlo no tiene nada que ver con el amor, es acerca de los condicionamientos y la elección de continuar cerrado o cambiar. Esta elección puede ser inspirada por el amor, pero aún así pueden ser pasos muy grandes para alguien. Por esto, necesitamos ayuda profesional.
