¿Cuáles son los accidentes más comunes en los ojos y cómo reaccionar? Les vamos a explicar todo.
Según la American Academy of Ophthalmology, se estima que cada día alrededor de 2 mil trabajadores sufren lesiones oculares relacionadas con el trabajo que requieren tratamiento médico, y el 90% de éstas podrían prevenirse con el uso adecuado de protección ocular.
Los lugares de trabajo más peligrosos para los ojos incluyen las industrias de la construcción, manufactura y minería, donde ocurren aproximadamente el 40% de las lesiones oculares.
De acuerdo con datos de la World Health Organization (WHO), a nivel global, al menos 2.2 mil millones de personas tienen algún tipo de deficiencia visual, y en al menos mil millones de estos casos, la condición podría haberse prevenido o tratado de manera efectiva.
Según datos del IMSS, en México se registran aproximadamente 400 mil casos de accidentes de trabajo al año, muchos de los cuales incluyen lesiones oculares. En Estados Unidos, se producen alrededor de 20,000 lesiones oculares en el lugar de trabajo cada año, según la Oficina de Estadísticas Laborales de EE.UU.
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Los accidentes más comunes en los ojos y cómo reaccionar
Los accidentes siempre pasan, pero si te picas un ojo con algún objeto o te cae una sustancia como pegamento o ácido, debes actuar de inmediato. Estas son las recomendaciones:
Cuerpos Extraños en el Ojo
¿Qué hacer?:
- No frotar el ojo.
- Enjuagar el ojo con agua limpia o solución salina.
- Inclinar la cabeza hacia un lado y verter agua despacio sobre el ojo desde el borde interno al externo.
- Parpadear repetidamente para tratar de expulsar el objeto.
- No usar objetos afilados para intentar quitar el objeto (pinzas, hisopos, etc)
Ejemplo: pedazos de metal o madera, fragmentos de vidrio, partículas de polvo, arena o tierra.
¿Cuándo buscar atención médica?
- Si el objeto no sale con el lavado.
- Si el objeto es metálico o parece incrustado en el ojo.
- Si sientes dolor intenso, visión borrosa, sensibilidad a la luz o un enrojecimiento significativo.
- Hay que cubrir el ojo con una gasa limpia y buscar atención médica.
Especialista: César Sánchez Galeana. Cirujano oftalmólogo. Egresado de la Asociación para evitar la ceguera en México y del Hamilton Glaucoma Center en UCSD. Alta Especialidad en Cirugía refractiva, Catarata y Glaucoma.
Quemaduras Químicas
¿Qué Hacer?
- Enjuagar el ojo con abundante agua limpia durante al menos 15-20 minutos.
- Mantener el ojo abierto mientras se enjuaga.
- No usar gotas oculares hasta recibir instrucciones médicas.
- No frotar el ojo
- Buscar atención médica de inmediato.
Ejemplo: Ácido sulfúrico (baterías de auto), ácido clorhídrico (productos de limpieza), ácido acético (vinagre concentrado), ácido fluorhídrico (industria del vidrio), hidróxido de sodio (lejía, limpiadores), hidróxido de amonio (productos de limpieza de ventanas), hidróxido de potasio (cemento), disolventes, acetona, pesticidas.
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Abrasiones Corneales
¿Qué Hacer?
- No frotar el ojo.
- Enjuagar el ojo con solución salina o agua limpia.
- Uso de lágrimas artificiales.
- Parpadear repetidamente para tratar de expulsar el objeto que causó la abrasión.
- Cubrir el ojo con una gasa limpia y buscar atención médica.
Ejemplo: partículas extrañas (arena, polvo, ceniza, fragmentos de metal, madera o vidrio), lesiones por objetos afilados (pinceles, uñas, pestañas), lesiones por contacto con productos químicos, trauma físico, uso de lentes de contacto, frotamiento intenso.
Contusiones (golpes) Oculares
¿Qué Hacer?
- Mantener la calma y no frotar el ojo
- Checar si hay pérdida de visión
- Aplicar una compresa fría sobre el ojo cerrado para reducir la hinchazón (15-20mins cada hora)
- No aplicar presión directa sobre el ojo.
- Mantener la cabeza elevada para reducir la hinchazón.
- Buscar atención médica si hay cambios en la visión o dolor intenso.
Ejemplo: golpes directos, accidentes deportivos, accidentes domésticos, accidentes de tráfico.
Heridas Penetrantes
¿Qué Hacer?
- No intentar retirar el objeto penetrante.
- No manipular, tocar o poner presión en el ojo
- Cubrir el ojo con un vaso de papel o protector rígido sin presionar.
- Mantener la cabeza inmóvil y evitar movimientos bruscos.
- No poner medicamentos ni gotas
- Buscar atención médica de inmediato.
Ejemplo: Accidentes laborales (trabajos con herramientas afiladas, maquinaria o productos químicos), accidentes deportivos (golpes con balones, bastones o equipo), accidentes domésticos (objetos afilados como cuchillos, vidrios rotos o herramientas), accidentes de tráfico (golpes con partes del coche o escombros durante el accidente), violencia (golpes con objetos contundentes o armas blancas)
Hipema (Sangre en el Ojo)
¿Qué Hacer?
- Mantener la cabeza elevada para reducir la presión en el ojo y la acumulación de sangre
- Aplicar una compresa fría sobre el ojo cerrado.
- No frotar ni presionar
- Evitar tomar medicamentos anticoagulantes sin indicación médica.
- Proteger el ojo con un parche ocular o vendaje limpio
- Buscar atención médica de inmediato.
Ejemplo: trauma ocular (golpes directos, accidentes deportivos, caídas), lesiones penetrantes(heridas que perforan la córnea o la esclera, condiciones médicas subyacentes (diabetes, hipertensión, trastornos de coagulación)
Quemaduras por Soldadura, Luz Ultravioleta, Iluminación
¿Qué Hacer?
- Evitar frotar los ojos.
- Enjuagar los ojos con agua limpia o solución salina
- Aplicar compresas frías sobre los ojos cerrados.
- Mantener los ojos cerrados 24 horas
- Buscar atención médica
Ejemplo: Exposición al sol sin protección (especialmente en alta montaña, nieve o playas), soldadura sin protección (usa luz ultravioleta), lámparas solares o quirúrgicas, reflexión de luz solar.
Desprendimiento de Retina
¿Qué Hacer?
- Mantener la cabeza inmóvil y evitar movimientos bruscos.
- Cubrir el ojo afectado con una gasa limpia.
- No aplicar presión sobre el ojo.
- Buscar atención médica de inmediato.
Ejemplo: por edad (ocurre en personas mayores), trauma ocular (golpes directos en el ojo o en la cabeza), accidentes deportivos, caídas, accidente de tráfico.
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Hemorragias Subconjuntivales
¿Qué Hacer?
- Generalmente, no requiere tratamiento inmediato.
- Evitar frotar o presionar el ojo.
- Consultar a un oftalmólogo si el sangrado es recurrente o hay dolor.
Ejemplo: esfuerzo físico, trauma leve (golpes, frotamiento), problemas de coagulación.
Baja súbita de visión
¿Qué Hacer?
- Comparar con el otro ojo
- Determinar si es pérdida total o parcial
- Acudir de inmediato a un oftalmólogo
Ejemplo: desprendimiento de retina, migrañas oculares, oclusión de la arteria central de la retina, glaucoma agudo.
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