Eduardo Calixto
Neurofisiólogo, Médico cirujano con Maestría y Doctorado en neurociencias por la
UNAM. Post Doctorado en Fisiología Cerebral en la Universidad de Pittsburgh, PA, EUA.
TW: @ecalixto
Del coqueteo fugaz hasta la fidelidad eterna: nuestro ideal de amor depende de cuánto nos queremos a nosotros mismos.
Es posible amar a 2 personas al mismo tiempo, sin embargo, nuestro CEREBRO jerarquiza las emociones, solo una persona será la que reciba más atención y apego.
El ENAMORAMIENTO es en esencia: un ERROR neuronal.
Es un estado de miseria mental, funcional.
Debido a un inadecuado funcionamiento prefrontal: enamorarse es un estado de idiotez transitoria.
En términos biológicos, la conquista amorosa tiene un principio fundamental: halagar la imagen de uno mismo.
Es un hecho de que la mayoría de las cosas que nos disgustan tienen un proceso cultural asociado a elementos simbólicos de nuestra historia personal.
Los recuerdos del hipocampo…
ESCRIBIR sobre la causa de tu molestia o de las causas de tu enojo permite a tu CEREBRO recuperarse más rápido de los daños o elementos que te quitan atención.
El estrés puede tener un lado positivo: las personas con estrés suelen dar MEJOR apoyo emocional.
Creemos conocer los motivos de nuestras acciones.
Realmente, el CEREBRO inventa justificaciones acordes con cada circunstancia.
Tener flojera crónica se asocia a ansiedad, depresión y distracciones.
Habitualmente un cerebro flojo manifiesta NO ser feliz.
Las estructuras cerebrales relacionadas con la adicción a una droga son las MISMAS que se utilizan en el enamoramiento.
Estar CANSADO favorece los recuerdos DESAGRADABLES.
Esto es de importancia en la depresión, estrés postraumático o en crisis de ansiedad.
según experimentos, en una situación de dolor, mientras más groserías digas, más aguantas el dolor ya sea emocional o físico.
El odio después del amor es el más cruel e implacable, porque va acompañado de la necesidad de justicia y venganza.
El cerebro no se arrepiente por igual de lo que hizo comparado a lo que NO HIZO.
Es más amargo y triste arrepentirse de las acciones omitidas, de lo que nunca se atrevió.
Una hora de descanso al día DISMINUYE la impulsividad y sensación de frustración: mejora la capacidad de perseverar en las tareas difíciles.
La ventaja de ser DISTRAIDO.
Individuos inteligentes con mayor volumen de sustancia gris cerebral son los que más se DISTRAEN.
