Tere Díaz
Psicoterapeuta, especialista en desarrollo personal y terapia de pareja. Su más reciente
libro ¿Cómo identificar a un patán?
TW: @tedisen
terediaz.com
Test para iniciar
¿Sueles gritar mucho a tus hijos/as?
¿Te rebajas al nivel del niño/a? (Ej. Si gritan tú respondes igual)
¿Lo castigas más de lo que quisieras?
¿Estás constantemente diciendo “No” a tu hijo/a?
¿Tienes que repetir las cosas varias veces para que te hagan caso?
¿Peleas muchos con él o ella?
¿Estás con frecuencia dándole explicaciones o tratando de convencerlo/a?
¿Vives haciéndole amenazas que no piensas cumplir o generalmente no cumples?
¿Acaban haciéndole prometer que “no lo volverá a hacer”?
¿Reaccionas excesivamente con un fuerte castigo por una falta y después te das cuenta que la falta no tenía mucha importancia?
¿Te peleas con tu pareja por tu forma de disciplinar?
¿Te suele suceder que ante una conducta inapropiada no sabes como reaccionar?
¿Te parece que el niño tiene más poder que tú?
¿Encuentras que cuanto más lo castigas más insiste en hacer la conducta castigada?
¿Tiendes a regañarlo por cualquier cosa?
¿Peleas mucho al hacer la tarea?
¿Te sientes manipulado por tu hijo?
¿Varías tus métodos disciplinarios con frecuencia?
¿Cedes más de lo que quisieras?
La maternidad no es como la pintan.
La naturaleza permite a las mujeres ser madres, pero no toda mujer es madre por naturaleza.
¿Todo es alegría?
Vocación a ser madre.
Sobre carga en horas chichi…
Carga social de exigencia a las madres.
Dispositivo social patriarcal que nos coacciona a través de la maternidad.
Efectos emocionales de la sobrecarga.
CONCLUSIÓN: NORMALIZAR LO QUE NO SALE ESPONTANEAMENTE, VALIDAR NUESTRO CANSANCIO Y A VECES DECEPCIÓN YESTAR ANTENTOS DE LO QUE SÍ SE NECESITA Y DE LO QUE NO SE DEBE HACER.
¿Qué importa y qué no importa?
Satisfacer sus necesidades básicas.
La conexión emocional. Validar las emociones, nunca condicionar el amor. Confirmar que nuestro amor nunca está en juego: atención, aceptación, apreció, afecto.
¿Me conecto emocionalmente conmigo?
Cuatro estilos de maternaje
El Estilo Evasivo
El Estilo Desaprobador
El Estilo Laissez-Faire (Dejar Ser)
El Estilo de Entrenamiento de Emociones
La contención amorosa a través de la disciplina. Los límites adecuados. Los límites no son castigos. Los límites dan seguridad: si no sé dónde estoy parado me da inseguridad moverme o bien me moveré temerariamente para reconocer el terreno. Recuerdo la frase de un maestro que decía: “duro con la realidad y blando con la persona”. La realidad pone los límites, de ahí la importancia de educar con base en las consecuencias de los actos. Y algo muy importante: como padre ¿me auto limito? Es necesario aprender del error. Dejarlos tomar riesgos medidos y que vivan las consecuencias de sus actos y las resuelvan. No señalar con extrema dureza el error. Nombrarlos y reconocerlos para aprender de ellos.
Distinguir qué es necesario para cada etapa y qué es necesario por las características particular del hijo.
Facilitar su autonomía. Nacemos como seres dependientes en todos sentido y nos convertimos en seres interdependientes. ¿Qué es la autonomía? Gestionar y satisfacer los propios deseos y necesidades sin atropellar a mi entorno.
