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Antes de explicarles, les vamos a hacer una test sobre cómo andan en hábitos maestros y si no los tienen, ¿cómo los pueden tener?
El hábito maestro es el hábito crucial que se requiere para lograr seriamente lo que te propones. No es un hábito cualquiera.
El hábito común es una idea momentánea, esporádica… una ocurrencia… no genera construcción ni transformación. El peligro es que persista.
HÁBITOS COMUNES
(ocurrencias) |
HÁBITOS MAESTROS
(estilo de vida) |
Correr hoy porque ando presionado | Ejercitarse a diario por 50 minutos |
Pensar en el mañana | Prevenir y anticiparse |
Tomar un relax | Meditar a fondo |
Seguir una serie de pasos | Sistematizar |
Hacer algo distinto de vez en cuando | Innovar |
Corregir alguna falla | Mejora continua |
De los hábitos o comportamientos ligados a la disciplina como son la puntualidad —en el llegar, el hacer y el entregar—, el orden —al definir, estructurar y realizar las tareas—, el seguimiento —para cumplir con todos los pasos para alcanzar un objetivo—. ¿Cuáles son cruciales para sus proyectos? ¿Lo habían pensado? Ahora es momento de saber si tienen o no estos hábitos.
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Respondan sí o no a estas preguntas
Si respondiste NO a más de tres preguntas, entonces es momento de reflexionar si tus hábitos están jugando en contra de tus objetivos, deseos y expectativas…
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Son rutinas que ejecutamos a gran velocidad. Las realizamos tan rápido que las personas que nos rodean no se dan cuenta cómo lo hacemos.
Por ejemplo cuando somos extraordinariamente buenos en un deporte y los demás ven cómo “movemos la pelota a una velocidad que quizá nunca podrían alcanzar”.
Son rutinas que perfeccionamos con horas, horas y horas de práctica. Al tratarse de rutinas de excelencia que adquirimos desde las primeras etapas de vida, es muy probable que las hayamos convertido en algo automático y hasta inconsciente para nosotros.
Por ejemplo, una buena caligrafía, calcular un presupuesto en segundos, auto maquillarse.
Son nuestro “sistema operativo de la vida”. Iniciamos el día con ellos y forman parte de nuestro sistema de arranque cotidiano; digamos que sin ellos, ya no podemos vivir pues son cruciales.
Por ejemplo establecer objetivos anuales, mensuales, semanales y diarios; hacer listas de tareas para lograr esos objetivos. Delegar de acuerdo con los niveles de importancia y urgencia. Supervisar, etcétera.
Son rutinas que nos permiten acelerar el paso a medida que las reforzamos. Entre más importante es el hábito para el alto desempeño en lo que hacemos, más tiempo le dedicaremos hasta perfeccionarlo y hacerlo sistemático.
Por ejemplo observar y “leer” a las personas. Es comprender en segundos el lenguaje corporal y lo que comunica el otro más allá de las palabras.
Llevar la disciplina al plano de los hábitos. Debemos lograr que sean comportamientos automáticos:
Identificar cuál de nuestros hábitos nos hace mejores en todo. Es el hábito de trabajar con:
Practicar, practicar y practicar. Perfeccionar los hábitos exige horas y horas de ensayo y práctica constante. Sólo así seremos más rápidos y precisos en su ejecución… Más que todos los que nos rodean.
Ubicar los hábitos que nos descarrilan y transformarlos… Pero ojo… lo que se cambia es la recompensa… ¿Qué quiero decir con esto?
Por ejemplo: Yo puedo tener un hábito no tan favorable que se activa cuando tengo necesidad de un cierto satisfactor… ¿Qué puedo hacer? Cambiar el satisfactor, pero no la rutina…
Por último, no perder de vista cuáles son tus hábitos cruciales e invertir más en ellos. Ejemplos:
Especialista: Julieta Manzano. 30 años de experiencia en Recursos Humanos con Maestría en el ITAM y en Ashridge, Londres. Es responsable de nuevos negocios, negociaciones comerciales y desarrollo de nuevos productos en Mercer México. Conferencista y autora del libro «Street Smart. ¿Cómo descifrar el líder que puedes ser?».
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