Daniel Xibille Friedmann
Médico reumatólogo. Hizo su especialidad en el Centro Médico Nacional la Raza. Está certificado por el Consejo Mexicano de Reumatología. Tiene una maestría en medicina molecular y un doctorado en Farmacia. Actualmente está adscrito al servicio de reumatología del Hospital General de Cuernavaca. Profesor adjunto del curso de posgrado de especialidad en reumatología de la UNAM.
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Desde 1993, cada 12 de mayo se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica, porque coincide con el día que nació Florence Nightingale, una enfermera que quedó postrada en su cama durante 50 años a causa de esta enfermedad.
La fibromialgia afecta del 2 al 3% de la población mundial y, a pesar de ello, no se cuenta con un tratamiento específico.
40-49 años es la edad promedio en que se diagnostica, aunque los primeros síntomas pueden aparecer entre los 20 y los 40 años
Es más frecuente en la mujer, 1 hombre por cada 8 mujeres.
Más de 129 millones de mujeres en el mundo tienen fibromialgia.
60% de los pacientes con fibromialgia, tienen depresión.
90% de los pacientes tienen dolor en mandíbula o cara.
50% sufren hipersensibilidad al tacto.
50% de los pacientes sufren de dolores de cabeza constante y migrañas.
Aprox el 40% de los pacientes tiene que dejar o cambiar de trabajo.
Esta enfermedad puede asociarse a otras patologías de carácter crónico como la artritis reumatoide, el lupus, la osteoartritis y el Síndrome de Sjögren.
¿Qué es la Fibromialgia?
Es una enfermedad caracterizada por dolor crónico generalizado, o sea ¡duele todo! y además hay:
Fatiga.
Alteraciones en el sueño.
Dificultades para concentrarse o en la memoria.
La fibromialgia es considerada por muchos como una enfermedad de difícil tratamiento y por lo regular quienes la padecen recurren a médico tras médico antes de recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado.
La fibromialgia está causada por una equivocación del cerebro. Aunque no existe una enfermedad, el cerebro actúa como que sí hay. Lo que padece el enfermo no son los síntomas de la enfermedad sino los síntomas de activación del programa de enfermedad que tiene el cerebro frente a la enfermedad.
¿Causas?
Su causa es inespecífica y desconocida hasta la fecha pero se considera que:
Hay predisposición genética.
Hay factores del medio ambiente que pueden facilitar su presentación (infecciones virales y traumatismos).
Se relaciona con otras enfermedades como la artritis reumatoide y el lupus eritematoso sistémico.
Los problemas emocionales y de estrés pueden incrementar los síntomas.
¿Cómo se desarrolla, cómo afecta al cuerpo?
El aumento del dolor depende directamente en cambios en la forma en la que funciona el cerebro, lo que hace que estímulos que en condiciones normales, no son dolorosos, en la Fibromialgia se precisan como tal.
Estos cambios ocurren en distintas partes del sistema nervioso que van, desde los nervios que llegan a la médula espinal hasta ciertas partes de nuestro cerebro.
Entonces los distintos estudios muestran cambios en concentraciones de neuroquímicos y redes cerebrales.
¿Cómo es el dolor de la fibromialgia?
Dolor difuso y/o crónico.
Provocado por estímulos que normalmente no son dolorosos.
Produce inmovilidad y cansancio.
No se quita con masajes ni ejercicio.
No se reduce con el reposo absoluto o relativo.
Formas en las que tu cuerpo manifiesta la fibromialgia
Rigidez en el cuerpo.
Dificultad de concentración.
Agotamiento.
Dolor en todo el cuerpo.
Mala calidad del sueño.
Entumecimiento y hormigueo.
Problemas digestivos.
Sensibilidad.
Depresión.
El dolor varía según:
La hora del día.
El nivel de actividad física.
El clima.
Los patrones de sueño.
El estrés.
Tratamiento:
Medicamentos para disminuir el dolor y mejorar el sueño.
Programas de ejercicios para estirar los músculos y mejorar la capacidad cardiovascular.
Técnicas de relajación para aliviar la tensión muscular y la ansiedad.
Programas educativos que le ayuden a comprender y a controlar la fibromialgia.
