Seleccionamos frases de amor para que puedas hablarte amablemente durante los días, especialmente en aquellos que son especialmente difíciles.
El amor propio es un concepto clave para comprender los motivos por los que muchas personas tienen problemas para ser felices con sus vidas, desarrollan relaciones personales problemáticas y/o deciden que necesitan ir a terapia psicológica.
El amor propio es un ingrediente muy importante para gozar de bienestar psicológico y lo podemos definir como la aceptación de los sentimientos que tenemos por nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y comportamientos.
LA IMPORTANCIA DE HABLARTE BONITO
La mente es poderosa y nuestro cerebro se cree muchas de las situaciones que imaginamos, por esta razón es importante que reconozcas cuando te estás hablando feo y cuando estás siendo amable contigo misma. A continuación te damos algunas frases de amor para que mejores tu vida.
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HASTA QUE NO TE VALORES A TI MISMO, NO VALORARÁS TU TIEMPO. HASTA QUE NO VALORES TU TIEMPO, NO HARÁS NADA CON ÉL
Make it work! Tú vida y tu tiempo son parte intrínseca de quien eres, no pierdas energía pensando en todo lo malo que tienes, ya que estás dejando ir horas, días y meses valiosos para trabajar – principalmente en ti – y ser una mejor mujer en todos los aspectos.
EL DESEO DE SER OTRA PERSONA, SERÍA UNA PÉRDIDA DE LA PERSONA QUE REALMENTE ERES
Tú eres un cuerpo, mente, figura, emociones, sentimientos y todo lo demás. El ser alguien más no te hará mejor, es todo una ilusión. Trabaja con lo que tienes y si quieres ser un ser más elevado trabaja en ello, así que wake up! sólo hay un J-Lo en este mundo.
QUIEN MIRA AFUERA, SUEÑA; QUIEN MIRA ADENTRO, DESPIERTA
La introspección es difícil de conseguir, especialmente cuando crecemos en un mundo que, literalmente, está en nuestra contra y busca derrotarnos. Conocernos y aceptar que somos capaces de amarnos es un gran paso para llegar a donde merecemos estar y ese lugar, siempre es mejor.
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EL AMOR NO SE MENDIGA, SE OBTIENE SIN TENER QUE PEDIRLO
Si tienes que rogar por amor, entonces ahí no es y aunque parece obvio, muchas veces lo olvidamos, incluso con nosotras mismas. El amor viene desde dentro y debes reconocerte, amarte y sentirte bien en tu propia piel, especialmente si necesitas un apapacho de vez en cuando.
ÁMATE LO SUFICIENTE PARA QUE NO TE QUEDEN DUDAS DE QUE MERECES LO MEJOR
Parece fácil, pero es difícil de entender. Nuestro valor como seres humanos es infinito, podemos hacer grandes cosas como humanidad y ese poder está en ti, así que mereces todo lo bueno que hay en este mundo. Recuerda que si piensas en positivo, atraes lo positivo.
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