Dra. Eugenia Chávez
Directora del Centro de Foniatría y Audiología Ciudad de México. Médico especialista en Foniatría y Audiología. Tiene un Doctorado en el Hospital General de Viena, Austria. Miembro del Board de World Voice Consortium. Coordinadora Nacional del Día mundial de la voz desde 2001
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¿Qué es la voz?
Es el sonido que surge por la vibración de las cuerdas vocales mediante el aire que es expulsado por los pulmones y sale a través de la laringe.
¿Cómo se produce la voz?
Se produce en la laringe, que es una estructura con unos cartílagos flexibles que son el soporte de las cuerdas vocales.
Estas cuerdas vocales están formadas por unos músculos finos, que en posición horizontal forman una V.
Para producir un sonido en concreto, las cuerdas vocales se contraen o se alargan.
Por otro lado, también se da un cambio en la presión del aire al salir a través de los pliegues vocales.
Todo ello produce una vibración que al resonar por la laringe produce el sonido.
Cualidades de la voz
1. La articulación:
Es el movimiento de la boca que modifica la voz.
La articulación produce las letras, las sílabas y las palabras.
Las vocales y las consonantes se producen por medio de la articulación de los distintos elementos de la boca, garganta, lengua, dientes, labios y paladar.
2. La intensidad de la voz:
Es el mayor o menor grado de fuerza al emitir los sonidos.
3. El timbre:
Es el sonido característico de cada fuente de sonido; lo que nos hace distinguir a una persona por su voz.
Por ejemplo: voces graves, agudas, chillonas o nasales.
4. La duración de la voz: es el tiempo que se emplea en emitir los sonidos.
5. La extensión de la voz:
Es la inflexión aguda o grave que se produce según se dilata más o menos la laringe. La extensión de la voz es el tono, grave o agudo.
6. La entonación:
Es la modulación de la voz, que puede reflejar diferencias de sentido, de intención, de emoción, el acento de una persona, etc.
Señales de que algo no anda bien con tu voz
Voz ronca (disfonía)
Fatiga vocal (cansancio al hablar durante tiempos prolongados)
Dolor en la garganta al hablar o cantar
Picazón y/o sensación de cuerpo extraño en la garganta al hablar o cantar
Dificultad para elevar la intensidad de la voz
Dificultad para realizar tonos agudos
Afonía (pérdida total de la voz) después estar hablando por tiempos prolongados
Principales trastornos de la voz
Nódulos y Pólipos de las Cuerdas Vocales
Parálisis de las Cuerdas Vocales
Movimiento Paradójico de las Cuerdas Vocales
Disfonía Espasmódica
Decálogo de Cuidados de la Voz
No hablar en ambientes ruidosos.
No fumar.
No hablar gritando porque es un comportamiento de esfuerzo vocal.
No hablar en exceso. En general, no se debe hablar más de 4 horas seguidas ni cantar más de 2 horas.
Hidratarse correctamente.
Descansar de forma adecuada.
No utilizar el aire pulmonar residual al hablar.
Evitar los irritantes laríngeos como el humo y las áreas polvorientas
No carraspear.
Realizar controles periódicos de la voz
Lo que no sabías
Susurrar es malo para las cuerdas vocales
Siempre es mejor hablar en tono bajo, porque al susurrar se fuerza las cuerdas vocales y puede provocar dolores de garganta.
¿Por qué no me gusta mi voz?
Cuando se habla, la voz retumba dentro del cráneo, de manera que sólo escuchas lo que la gente percibe de la voz cuando se escucha grabada.
Según estudios científicos, la voz grave suena más agradable
Las cuerdas vocales y su función salvadora
Las cuerdas vocales te protegen de asfixiarte.
Sus pliegues permiten que no se meta ningún elemento nocivo por las vías respiratorias y que llegue hasta la tráquea.
La voz, tu huella dactilar
La voz es deformable, pero tiene una huella dactilar y se puede usar como prueba policial. Lo que quiere decir que cada ser humano tiene un registro característico.
Las voces polifónicas
La voz puede ser polifónica. Esto permite a cantantes emitir dos o más sonidos a la vez mientras cantan.
