No hay que engañarnos, lo peor que nos puede pasar es llegar al final del día sintiendo que cumplimos con todo, pero devastadas por dentro, cansadísimas y sin ganas de hacer absolutamente nada más.
Lo mejor que podemos hacer siempre es priorizar las tareas y responsabilidades, sobre todo cuando somos mujeres multifacéticas y con un millón de cosas qué hacer todos los días, por eso aquí te vamos a dar 3 consejos clave si tú como yo, eres una mujer multitask:
- Define tus metas por día y dale prioridad a lo que sí urge
Claro que toooodo es importante, pero querer acaparar 3 tareas al mismo tiempo, muchas veces puede hacer que ninguna salga como debería. Y recuerda algo importantísimo: el trabajo nuuuunca termina, así que ya date un respiro… o varios. - Apóyate en todo lo que te facilite la vida y te ahorre tiempo
Depend es un claro ejemplo, pues pensando en las mujeres que van de un lado a otro, relanzaron sus toallas especializadas Depend Femenine, que te cuidan y protegen de incontinencia y escapes de orina accidentales pero también del flujo menstrual, para hacer esos días difíciles mucho más llevaderos y que solo tengas que preocuparte de seguir con tu montaña de actividades. - Dedícate la primera hora de tu día, sin excusas
Tener los primeros minutos de tu día, solo para ti, hará completamente la diferencia… ¡garantizado! Desayuna con calma y sin presiones, saborea tu café, deja que el mundo ruede mientras te concentras en ese tiempo de calidad para ti, porque eso te dará el boost para continuar.