Edilberto Peña de León
Neuropsiquiatra, Maestro en Ciencias Médicas y Director de Investigación-INCIDE
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Testimonio: Sara Pichardo
Los ataques de pánico son una enfermedad real, y necesitan ser diagnosticados y tratados
• El trastorno de pánico es más común en las mujeres que en los hombres (72 / 28)
• Los síntomas por lo general comienzan antes de los 25 años de edad, pero pueden ocurrir hacia los 35 años.
• El 2.7% de la población del mundo tiene sufre de ataques de pánico.
• Un ataque de pánico se puede confundir con un ataque cardíaco
• En 70% de los casos los ataques se vinculan con otro trastorno psiquiátrico / psicológico
• 40% depresión
• 1 de cada 3 pacientes: agorafobia (miedo a espacios abiertos/públicos)
• Un ataque de pánico dura en promedio 10 min.
Síntomas de un ataque de pánico
• Molestia o dolor torácico
• Mareo o desmayo
• Miedo a morir
• Miedo a perder el control o de muerte inminente
• Sensación de asfixia
• Sentimientos de separación
• Sentimientos de irrealidad
• Náuseas y malestar estomacal
• Entumecimiento u hormigueo en manos, pies o cara
• Palpitaciones, frecuencia cardíaca rápida o latidos cardíacos fuertes
• Sensación de dificultad para respirar o sofocación
• Sudoración, escalofrío o sofocos
• Temblor o estremecimiento
Causas
• No se conocen las causas
• A veces aparece en miembros de la misma familia.
Tipos de medicamentos utilizados para tratar el trastorno de pánico
• Los antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS) casi siempre se recetan para el trastorno de pánico.
• Los sedantes son medicamentos para relajarlo y se pueden usar por corto tiempo. Hay un riesgo de que causen dependencia.
• Algunas veces se usan los anticonvulsivos para casos graves.
Para prevenir los ataques de pánico
• No tomar alcohol
• Comer a horas regulares
• Hacer ejercicio regularmente
• Dormir lo suficiente
• Disminuir o evitar la cafeína, determinados medicamentos para los resfriados y los estimulantes
