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2024-12-18 15:53:35

bbmundo: La leche y otras fuentes de calcio

El calcio es de vital importancia para el desarrollo y crecimiento. Conoce cuáles son las principales fuentes.

junio 3, 2015

Cropped shot of an adorable baby boy taking a nap

Marybel Yáñez
Nutrióloga
Consulta a nuestra especialista

• En México, el consumo prom. por persona es de 380 mililitros de leche al día (139 L al año)
• Se producen 10.1000 millones de toneladas al año
• 1,727 pesos al año es lo que paga un Mx promedio por leche (al año)

La leche humana contiene 45 gramos de lí¬pidos por litro, de los que el 55% son ácidos grasos poliinsaturados y un 45% saturados. Y tiene, sobre todo, un elevado contenido en ácido linoleico, precursor de prostaglandinas y leucotrienos antiinflamatorios.

junio 3, 2015