Helios Herrera
Director general de HH Consultores
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1.Agradecer
- Al llenar tu mente de gratitud, generas abundancia en tu vida.
- Mientras más agradeces más recibes.
- Al abrir los ojos por la mañana agradece, para la hora en que te levantes ya habrás tenido mínimo un par de decenas de cosas por las cuales dar gracias.
Checa el agradecimiento
2. Meditar, ejercitarte, comer saludablemente y descansar
- Mente sana en cuerpo sano.
- Integra estas prácticas de vida a tu día a día y tendrás más energía, un mejor ánimo y gran actitud para realizar tus tareas diarias.
- La vitalidad y tu serán uno mismo darás los resultados esperados, te sentirás feliz y muy en paz, tu cuerpo, mente y espíritu deben ser cuidados como el mayor tesoro ya que son tu fuente de vida y de realización.
3. Auto motivarte
- No esperes a que nadie lo haga por ti.
- Motivación es entender qué es lo que te mueve.
- Cada quien tiene motivos distintos, muchos compartimos el trabajar y producir para generar lo necesario para darle una buena vida a nuestra familia, comprar una casa, un auto, irnos de vacaciones, para prever el futuro.
- Entiendes qué es lo que te mueve en la vida, enfócate, persevera y obtenlo.
Checa nadie lo hará por ti: Deja de decir que no puedes
4. Establecer tus metas y ¡respetarlas!
- Establece metas a partir de lo que estás dispuesto a hacer para lograrlas
- Es un tema de compromiso personal, si no cumples contigo mismo ¿cómo lo harás con los demás?
- El tema de las metas debe ser sistemático, plantéate:
¿qué quiero?
¿para cuándo lo quiero?
¿cómo le voy a hacer? - Sé muy específico y puntual en todo.
5. Aprender todos los días
- Un día en el que no aprendes nada es un día desperdiciado, casi como si no lo hubieras vivido.
- Dedícale mínimo el 1% de tu tiempo, que equivalen a14 minutos diariamente a aprender cosas nuevas que tengan que ver con tu trabajo y profesión, no esperes que tu empresa lo haga por ti, hazlo tú.
- Ejercicio mental para hacer nuevas sinapsis.
6. Leer más
- Tiene que ver con el punto anterior pero no es lo mismo.
- Lo que lees lo nutre, incrementa tu conocimiento y aumenta tu acervo cultural.
- Busca literatura que también alimente tu espíritu y también ¿por qué no? que te dé temas de plática con los demás.
7. Organizar tu día la noche anterior
- Unos minutos en la noche para revisar tu agenda, pendientes, prioridades, rutas, y hasta la vestimenta que usarás al día siguiente te permitirá salir en tiempo y forma de tu casa, te ahorrará muchos minutos y te liberará de mucho estrés permitiéndote llegar a tiempo a la casa u oficina.
- Empezar el día relajado hará maravillas en tu actitud y en tu productividad.
8. Levantarte temprano
- Casi toda la gente más exitosa e influyente es madrugadora.
- El simple hecho de hacerlo te permitirá hacer ejercicio, desayunar bien, enterarte de lo que está pasando en el mundo, planear bien el día, avanzar en tus pendientes y la recompensa mayor podría ser el darte unos minutos de «no me molesten que estoy conmigo».
Checa formas de despertar feliz
9. Ser más sociable: llévate bien con la humanidad
- Además de ser un tema de amabilidad, cortesía y empatía, es una cuestión de entender que las relaciones lo son todo.
- Integra el networking a tu vida y te sorprenderá de la cantidad de contactos que tenias olvidados y que en algún momento podrían beneficiar tu carrera o tú la de ellos.
- Sonreír para conocer gente, esto te abrirá más puertas
10. Desenchúfate
- No sustituyas jamás el contacto en vivo y a todo color de los tuyos privilegiando a los que no están junto a ti
- No caigas en el «estar cerca de los que están lejos y lejos de los que están cerca».
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