Angélica Illescas, especialista en ginecología y obstetricia nos revela los secretos del orgasmo femenino.
El 8 de agosto se conmemora desde 2006; Es una iniciativa que empezó en Brasil, creada por el concejal Arimateio Dantas. Poco a poco fue extendiéndose y ahora es conocido como el día del año dedicado a revindicar el derecho al orgasmo y a estimular el placer femenino de forma completa.
¿CUÁNTO DURA UN ORGASMO FEMENINO?
Varía según la estimulación y la psique/estado físico de cada mujer; va de 13 a 51 segundos en promedio.
- La mujer tarda en llegar al orgasmo, en promedio, 15 minutos; el hombre, entre 3 y 5.
- Nos toma aproximadamente 4 minutos llegar al orgasmo por medio de la masturbación.
LA REALIDAD DEL ORGASMO FEMENINO
La edad promedio del primer orgasmo:
- 9.5% antes de los 11 años
- 14% 11-13 años
- 19% 14-16 años
- 27% 17-19 años
- 18% 20-24 años
- 4% 25-29 años
- 1% 10-14 años
- .5% 35-40 años
- 7% NO SE ACUERDA
- 95% de los hombres llegan al orgasmo siempre; sólo 57% mujeres pueden afirmar lo mismo.
- 67% de las mujeres ha fingido un orgasmo.
- 28% “Para no herir los sentimientos de mi pareja”
- 27% “Para terminar más rápido el sexo; de todos modos no iba a llegar”
- 42% LAS DOS ANTERIORES
- 3% OTRA RAZÓN
CUANDO NO LLEGAN AL ORGASMO CON SU PAREJA ¿CUÁL ES LA RAZÓN?
- 50% “Siento que casi llego, pero no logro cruzar la raya para lograrlo”
- 38% “No hay suficiente estimulación en el clítoris”
- 35% “No hay correcta estimulación del clítoris”
- 32% “Estoy demasiado concentrada en mi apariencia o en asuntos random”
FISIOLOGÍA DEL ORGASMO
Etapas del orgasmo
Exitación
- Duración variable (desde sólo unos minutos a varias horas después de iniciada la estimulación erótica)
Físicamente:
- Lubricación
- Expansión de la vagina
- Hinchaczón de los labios mayores y menores de la vagina, clítoris y senos.
- Aceleramiento de los latidos del corazón, de la presión arterial y de la respiración.
Meseta:
Físicamente:
- Los labios vaginales se engrosan y cambian levemente de color
- Las paredes vaginales se llenan de sangre y el orificio vaginal crece.
- El clítoris también se llena de sangre.
- Los latidos del corazón y el pulso continúan acelerándose.
Orgasmo:
Físicamente:
- Es el clímax del ciclo. Es la etapa más corta, dura sólo unos segundos.
- En esta etapa, la mujer experimenta una serie de contracciones musculares involuntarias en la vagina, útero y/o recto, las cuales resultan muy placenteras.
Resolución:
Físicamente:
- Se caracteriza por el retorno a un estado de reposo.
- Esta fase puede durar de 5 hasta 60 minutos.
- Aquí es cuando se regresa al estado previo a la estimulación.
- Durante, esta fase, algunas mujeres pueden responder a estimulación adicional luego del orgasmo, a diferencia del hombre.
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POR ESO NOSOTRAS QUEREMOS SEGUIR ABRAZADAS, Y ELLOS SÒLO QUIEREN DORMIRSE:
- La mujer presenta una fase de resolución mucho más larga que la del hombre, por lo que muchas mujeres sienten la necesidad de seguir acariciándose con su pareja o de mantener un estado de intimidad.
CAMINOS AL ORGASMO:
Orgasmo clitorial: El clítoris tiene 8 mil terminaciones nerviosas que, a su vez, estimulan a otras 15 mil del área pélvica.
- 70% de las mujeres necesitan estimulación clitoriana directa para llegar al orgasmo
Orgasmo vaginal: Sólo el 25% de las mujeres puede alcanzar el orgasmo por esta vía, ¿por qué?
- Cuando la distancia entre al clítoris y la uretra es más corta entre sí, la estimulación indirecta del clítoris es posible, pero cuando la anatomía no lo permite, resulta imposible.
Orgasmo punto G: Es un tejido que se encuentra en la pared frontal de la vagina, a aproximadamente cinco centímetros de su entrada.
- Está justo entre el hueso púbico y el cérvix.
- Los orgasmos por este medio son tan intensos, que en ocasiones algunas mujeres eyaculan.
- Es considerado el foco de la máxima excitación en la mujer, siendo su tamaño como el de una alubia, aunque puede variar entre mujeres.
Orgasmo punto U: Mediante la estimulación de una pequeña zona que contiene tejido eréctil sensible que se sitúa justo encima y en ambos lados de la abertura de la uretra.
Orgasmo de senos: Sólo 5% de las mujeres pueden alcanzar este tipo de orgasmos.
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ANORGASMIA FEMENINA
- Es una de las disfunciones sexuales más comunes en las mujeres, junto con la falta de deseo sexual y el vaginismo.
- Consiste en la ausencia del orgasmo femenino tras una estimulación normal.
- Se estima que en 95% de los casos de anorgasmia femenina, el causante es algún factor psicológico o emocional, y tan sólo el 5% responden a una causa biológica.
- Afecta al 40- 45% de las mujeres latinoamericanas.
CLASIFICACIÓN DE LA ANORGASMIA
- Anorgasmia selectiva: es cuando en ciertas circunstancias si hay orgasmo y en otras no.
- Total: cuando nunca hay orgasmo.
- Situacional: solo hay orgasmo en momentos específicos de circunstancias muy establecidas
SEGÚN EL HISTORIAL, puede ser:
- Primaria: en donde nunca ha tenido orgasmo y
- Secundaria: donde si lo tenía y por alguna circunstancia dejo de sentirlos.
Fuente: Angélica Illescas, especialista en ginecología y obstetricia. Contacta a Angélica a través de aillescas@disfrutaelsermujer.com o al Tel 5601 2242
