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2024-11-20 07:35:50

Papás Solteros

Requieren una gran cantidad de fuerza, creatividad y apoyo emocional para mantener a su familia. Aquí varios consejos para facilitarles esta labor titánica.

septiembre 23, 2013

hLucy Romero
Terapeuta clínica
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  • Según las cifras del INEGI, en México hay más de 54 millones de hombres, de los cuales, 20 millones son papás.
  • De estos, una porción cada vez más grande tiene un rasgo en común que los hace aún más especiales, pues de acuerdo a los datos del CONAPO (Consejo Nacional de Población), 2.2 % de los papás en México, son solteros.

Toma de decisiones

  • La mayor ventaja de ser un padre soltero es que ya no tienes que lidiar con el punto de vista de otra persona al tomar decisiones que afectan a los niños.
  • Por supuesto, el padre todavía tiene que obtener la aprobación de la mamá o la abuela y el abuelo antes de tomar decisiones que alteren la vida.

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Prioridades

  • Los padres solteros pueden ser los únicos responsables de establecer las prioridades de crianza en el hogar.
  • Esto incluye cosas como determinar cuáles son las reglas y el tipo de disciplina que se aplicará.
  • Vale la pena recordar que todas estas decisiones tendrán repercusiones en el futuro, cuando los niños sean mayores, pero incluso así es más fácil establecer las prioridades de la crianza de los niños sin tener que obtener la bendición de otra persona.

Conexión con los niños

  • La conexión con los niños puede ser el mayor beneficio de ser un padre soltero.
  • En un hogar monoparental, por defecto, el padre soltero se convierte en el alfa y omega de la vida de los niños.
  • Él es el proveedor, confidente, quien estable las reglas y la persona a la que el niño corre cuando se lastima una rodilla.
  • Esta situación ayuda a establecer una relación indeleble y duradera entre el padre y sus hijos.

Crecimiento personal

  • Estar obligado a cuidar de los hijos sin la ayuda de una pareja es el tipo de situación que realmente puede probar de qué está hecha una persona.
  • Mientras que algunos padres pueden derrumbarse bajo la presión, son muchos más los que superan el desafío e incluso «crecen» como resultado.
  • Ser el único responsable de los niños enseña a un padre a tener iniciativa, a ser desinteresado y paciente.
  • Los beneficios de estas lecciones pueden extenderse a todos los ámbitos de la vida de un padre, incluyendo el trabajo y las relaciones futuras.
  • Educar a los hijos nunca es fácil, aun cuando estén los dos padres en la casa. Es importante darse cuenta de que uno solo no puede hacer el papel de madre y padre.

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Padres y madres solteros dicen que han salido adelante cuando han tenido:

  • actitudes optimistas acerca de ellos mismos y del futuro
  • personas a quienes pedir ayuda y en situaciones de emergencia
  • abiertos los canales de comunicación
  • tiempo para relajarse
  • relaciones agradables y de apoyo con familiares y con el ex-cónyuge
  • normas firmes y estándares para los niños
  • seguridad económica o trabajo
  • buenos vecinos y maestros dedicados
  • personas de confianza que cuide a los niños
  • conocimiento de adónde acudir para pedir ayuda

Puede que no sea fácil, pero aquí tiene algunas ideas para ser la mejor madre soltera o el mejor padre soltero que pueda ser para su familia:

  • Cuídese. Preste atención a su cuerpo, su mente, su alma y su espíritu. Si no se cuida, usted pone un esfuerzo extra en sus relaciones y en su organismo.
  • Descanse, haga ejercicios, adquiera hábitos saludables de alimentación y busque tiempo para su enriquecimiento espiritual.
  • Cree un grupo de amigos, compañeros de trabajo, miembros de la iglesia, grupos de apoyo y de otros padres solteros. No está mal ser soltero o soltera siempre y cuando no esté solo/a.
  • Los padres solteros pueden sentirse solos, pero es importante no delegar en los niños el reemplazo del padre ausente. No dude en pedirles ayuda. Permita que otros le levanten cuando se sienta caído/a, abrumado/a, herido/a o en crisis.

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  • Demuéstrele a su hijo que usted le quiere, tanto con palabras como con acciones. Reconozca los esfuerzos del niño y las cosas buenas que hace.
  • Asegúrele, en cada oportunidad que se presente, que él es una persona única, valiosa y adorable, y espere lo mejor. Ame a su hijo incondicionalmente.
  • Dé un buen ejemplo siendo una persona íntegra, de modo que su hijo confíe en usted y pueda imitar su conducta. Demuéstrele que usted es fiel a sus principios y creencias.
  • Si quiere enseñarle a su hijo la honestidad, diga la verdad. Si quiere enseñarle a ser confiable, sea responsable de sus acciones. Si quiere enseñarle la justicia y la piedad, viva según la Regla de Oro. Sea un vivo ejemplo para su hijo.
  • Hable con su hijo adolescente sobre opciones, límites y los valores de su familia. Los principios subyacentes van a dirigir, a guiar y a fortalecer a su familia.
  • Haga que su hijo participe en la toma de decisiones y en establecer las normas de la familia y sus consecuencias. Cuando usted establezca las normas familiares, tómese el tiempo para explicar su decisión, y asegúrese de que se cumplen.
  • Desarrolle rutinas y tradiciones y rituales de la familia. Rutinas tales como comer juntos a determinada hora, tener horas señaladas para hacer las tareas o ayudar en la casa, y un horario establecido para irse a la cama dan estabilidad.
  • Tradiciones y rituales tales como asistir a los servicios religiosos, a los cumpleaños, celebrar los días de fiesta, las reuniones familiares y cenar juntos los domingos conducen a la identidad familiar y le dan sentido a través de las generaciones.
  • Pase un tiempo con su hijo todos los días Su hijo necesita atención para él solo. Dedique un tiempo especial para estar juntos. Tiempo para escuchar lo que él tiene que decir, para decirle palabras de aliento y para compartir actividades divertidas.
  • No lo malcríe. La felicidad y las relaciones amorosas no se compran. Los padres que son generosos con los bienes materiales, que dan demasiada libertad y que ofrecen demasiada ayuda no dejan que sus hijos aprendan a equilibrar el privilegio con la responsabilidad.
  • Los niños excesivamente mimados son a menudo inmaduros, egocentristas, soberbios, malcriados, narcisistas, faltos de motivación y tienen problemas para autocontrolarse.
  • Los padres solteros sienten que necesitan compensarse por la ausencia del otro padre y como resultado pueden ser indulgentes con sus hijos.
  • ESTABLEZCA LÍMITES y enseñe al niño a atenerse a las consecuencias, buenas o malas de sus actos. Cuando establezca reglas, explique las razones. Los niños cumplen las reglas más fácilmente en ausencia de sus padres cuando se les dan razones.
  • No descargue su ira, sus ansiedades, frustraciones o problemas personales en su hijo. La ira hace daño físico, emocional y a las relaciones.
  • Mida sus palabras y no lo humille, sino al contrario, estimúlelo. Haga que su hijo se sienta bien a su lado y que le exprese sus sentimientos.
  • No diga cosas negativas sobre el otro padre ni fuerce al niño a tomar partido. Su hijo tiene el derecho a amar a ambos padres sin sentirse culpable ni desaprobado. No discuta con el otro padre frente a su hijo. La forma en que los padres manejan sus sentimientos de ira es la forma en que los niños aprenden a manejar los suyos.
  • No hable demasiado de su vida persona su hijo no es su confidente.
  • No existe un padre perfecto. 

septiembre 23, 2013