¿Qué onda con los propósitos más comunes en año nuevo y cómo trabajar para tener unos mucho mejores y más pensados? Aquí les decimos.
Seguro ya tienen que si la uva, que si la cena, pero el brindis y algunos ya hicieron sus propósitos para el próximo año, pero ¿saben cuáles son los ¿propósitos más comunes para cerrar el año? y ¿realmente es bueno tener propósitos para el año que empieza?
Ya saben que nos encanta compartir conocimiento y por esta razón les damos unos consejazos para ser una mejor versión de ustedes y obvio logrando todo lo que se propongan.
LOS PROPÓSITOS MÁS COMUNES DE FIN DE AÑO
Ahora sí aquí los propósitos más comunes de fin de año:
- Bajar de peso
- Hacer ejercicio
- Viajar más
- Dejar de fumar
- Comer saludable
- Aprender algo (oficio, idioma, maestría)
- Tomar menos alcohol
- Ser feliz
- Meditar
- Pasar más tiempo con su familia
Lo más cañón es que sólo el 8% logra sus propósitos, ahí viene lo bueno cuentahabientes … el problema es que se quedan en ideas y no en metas o planes.
¿POR QUÉ DEBES EVITAR LOS PROPÓSITOS?
Oigan está padrísimo tener propósitos, pero el gran problema de ellos es que muchas veces son sueños, ideas o incluso sólo pensamientos que nos cruzan por la cabeza … o sea si ustedes tienen como propósito el bajar de peso puede quedarse ahí, lo importante es tener un plan para lograrlo.
Es así como recomendamos tener objetivos o metas para el próximo año, recuerden que su vida es como una empresa, entonces deben de buscar cómo lograr sus objetivos para el próximo año.
Pongamos un ejemplo cuentahabientes, el propósito clasiquísimo de fin de año «bajar de peso», para que el propósito se convierta en una meta debemos preguntarnos y responder:
- ¿qué harán para lograrlo?
- ¿cuál es el plan alimenticio?
- ¿cuánto tiempo tardarán en hacerlo?
- ¿cuál es el peso que debo tener?
- ¿iré a un gimnasio o sólo al nutriólogo?
- ¿lo han intentando antes y qué ha salido mal?
- ¿cuánto peso perderán al mes?
- ¿cuánto dinero invertirán para lograr su peso final?
Si tienen las respuestas a estas preguntas, entonces tienen un plan y podrán llegar a una meta sin tantos problemas y en caso de que se presente alguna emergencia, estarán listos para librarla.
¿Están listos para lograr lo que pocos logran este próximo año? Entonces armen su lista de metas y no tanto de propósitos.
OTROS TEMAS DE INTERÉS
- ¿Tienen «Daddy Issues»? Chance y sí
- ¿Es cruda o intolerancia al alcohol?
- Tipos de ghosting que existen … ¿cuál te han hecho?
- ¿Qué hacer si te atrae otra persona teniendo pareja?
- ¿Quienes son ginesexuales? Otra forma de amarsss
