Test para saber si estás controlando bien tu diabetes
5 preguntas para el cuentahabiente diabético
- Si la respuesta es Sí da el valor de 1punto , si la respuesta es No, da el valor de 2 puntos.
1.Me reviso el fondo de ojo cada seis meses
2.Tengo la presión arterial controlada (130/90)
3.Tengo la glucosa controlada (100 mg/dl)
4.Hago ejercicio
5.Llevo mi dieta
Si tuviste 5-6 puntos, llevas un control excelente, 7-8 un control deficiente 9-10 Tienes un mal control y un gran riesgo de ceguera.
Test para saber si tienes riesgo de diabetes
1.¿Tus padres tienen diabetes?
2. ¿Has bajado de peso recientemente?
3. ¿Sudas mucho recientemente?
4. ¿Tienes hambre constantemente y no te sientes satisfecho?
5. ¿Tienes sed constantemente y el tomar agua no te alivia?
6. ¿Orinas con mucha frecuencia y abundantemente?
Si respondes sí a 4 de las preguntas previas hazte una química sanguínea, una medición de hemoglobina glucosilada y consulta a un médico general o a un médico internista.
