Ana Estrada
Directora de Brújula Interior
Consulta a nuestra especialista
– De ese grupo, el 75% tiene un bajo porcentaje de éxito logrando lo que definieron como Objetivos, debido a un bajo nivel de Seguimiento o Concretización de la Actividad
– Al 100% de las personas le falta metodología para definir sus preferencias, aterrizarlas a Planes de Vida, y en México, además, hacer que las cosas sucedan.
A inicios de diciembre, conducta en línea con:
- “Viva la Fiesta”
- “Adiós al deber”
- “Vacaciones al Pepino y bienvenida al tamal!”
A finales de diciembre:
- “Soy Consciente de que me faltan cosas por hacer”
- “Me arrepiento de lo que hice”
- “Prometo ser bueno/a y esforzarme”
1. ¿Por qué nos pasa esto?
- Porque es importante que tengamos Ciclos donde alternar el Estrés con el Relajamiento PERO….
- Qué nos pasa cuando no tenemos claros nuestros Objetivos de Vida?
- Que los períodos de Relajamiento sólo te dejan una sensación de estar perdidos, de “Cruda Moral”
2. ¿Cómo lo solucionamos?
Identifica:
En cuál de las Dimensiones de la vida “pierdes” y
Cuáles son las más importantes para ti?
1. Física
2. Interno y/o Espiritual
3. Relaciones significativas
4. Laboral
5. Comunitario
Invirtiendo en aprender a tomar las mejores decisiones para uno mismo!
- Es como obvio que….
- Si mis Defensas están abajas, voy al Doctor
- Si mi claridad para pensar falta, voy al Psiquiatra
- Si nunca me enseñaron (ni en la Escuela ni en la Casa) a tomar Decisiones, invierto en conocerme y aprender a tomarlas!
