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2024-11-17 15:41:42

Tu fantasma me persigue

¿Qué pasa cuando la persona con la que planeamos pasar el resto de nuestra vida muere?

marzo 7, 2016

Gaby Pérez Islas
Tanatóloga
Consulta a nuestra especialista

• La muerte de la buena pareja es una de las pérdidas más difíciles de superar ya que pierdes muchos roles en una persona; tu pareja sexual, tu compañero de proyecto de vida, con quién peleas, con quien duermes y con quien compartes la responsabilidad de los hijos. Con ella pensabas llegar a envejecer, tal vez hasta lo prometieron: llegar juntos y viejitos a disfrutar de los nietos.

Escucha el podcast: Se nos muere el amor

• A pesar del gran dolor y desorganización inicial, la vida a veces nos tiene deparada una linda sorpresa y conocemos a alguien más y comenzamos una nueva relación. Podemos volver a casarnos, vivir juntos o simplemente compartir hermosos momentos.

• Este es el punto donde las culpas y remordimientos nos empiezan a atormentar como si le estuviéramos siendo infiel a nuestra primera pareja y si no lo controlamos pronto estaremos viviendo con el Fantasma de una relación pasada.

Escucha el podcast: Recupérate a ti mismo después de la pérdida de un ser querido

Puntos importantes a considerar:

1. Como mujer viuda, ¿conservas el apellido?

2. Relación con la ex familia política ¿es bueno conservarla?

3. Fotografías de la difunta o el difunto, ¿está bien tenerlas por toda la casa incluyendo las de pareja que tenían, fotos de la boda, y otras con los hijos?

4. Las cenizas, dónde conservarlas y los rituales que empiezan a convertirse en patología.

Bibliografía Cómo curar un corazón roto Ed. Diana habla de la muerte de una pareja y cómo volver a retomar un ritmo de vida y familia.

marzo 7, 2016