Rutinas vitamínicas para cuidar tu mente
En este Día Mundialde la Salud Mental, invité a mi querida Marian Rojas Estapé para que nos hable de las rutinas vitamínicas para que a través de los hábitos diarios puedan cuidar su mente y sus emociones.
¿Por qué envejecemos como envejecemos?
Invité al Dr. Llibrán Rodríguez, un dermatólogo súper picudo, para que nos explique cómo influye la genética en el envejecimiento de la piel y por qué hay personas que son traga años y parecen de 25.
Podcast Consultorio moi: las vacunas que debes ponerte cuando sales de viaje
De acuerdo con Weill Cornell Medicine, más de 1 millón de personas al día se contagian de alguna infección durante sus viajes. Viene a Baruch Díaz a decirnos cuáles son las vacunas que sí o sí se tienen que poner cuando salen de viaje.
Regalando sonrisas: la campaña de Plaza Sésamo para fomentar la salud mental de los hijos
Elmo vino a promover la campaña global Regalando Sonrisas que tiene como objetivo apoyar el bienestar emocional de los niños a través del poder del humor y la risa y contará con varias actividades incluyendo la Caminata y Carrera Familiar 2024 de Plaza Sésamo el próximo 3 de noviembre en el Bosque de Chapultepec. Las distancias que podrán caminar o correr son 3 km y 5 km.
4 patrones destructivos que destruyen tu relación
Chava Gutiérrez, Terapeuta y conferencista, is in da house! Y nos viene a contar cuáles son esos patrones que arruinan cualquier relación y cómo podemos cambiarlos.
