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2024-10-22 07:49:47
jueves podcast Martha Debayle

Jueves 21 de septiembre del 2023

Hoy les vamos a hablar sobre los niños alfa y todo lo que tienen que hacer para poder vivir más y mejor como en las zonas azules.

septiembre 21, 2023

Formas en las que el ADN cambia nuestras vida

Tenemos a Iván Martínez-Duncker, nuestro especialista en biología molecular, que nos va a contar lo revolucionario que ha sido el descubrimiento y estudio del ADN para nuestra salud y nuestras vidas.

Hijos Alfa: Hijos a cargo sin saber a dónde van

Hoy tenemos una “epidemia” de niños y jóvenes que está en posición alfa, están a cargo en sus casa: que son los que mandan, dirigen, exigen y los adultos vamos “atrás de ellos”. Marcela Escalera está aquí para darnos herramientas para recuperar la posición alfa como adulto.

Zonas Azules del mundo: Donde la gente vive más y mejor

Chequen esto: los habitantes de las zonas azules llevan una dieta primordialmente vegetariana y en ocasiones comen proteína animal, su alimentación es de bajas calorías y con esto han logrado vivir más de 80 años y lo mejor es que sin los achaques que tenemos en otros países.

 

septiembre 21, 2023