¿Cómo cuido mi salud mental este 2025?
La salud mental es una prioridad en este programa, viene Pablo León y Rodolfo Solís a hacernos un test para detectar si estamos deprimidos, porque cuentahabientes, chequense esto, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, hay más de 280 millones de personas en el mundo que tienen depresión y menos del 5% cuenta con un tratamiento.
El poder de dar y compartir con Ariel Grumwald
Vamos a hablar de algo que literalmente puede transformar tu vida: el poder de dar y compartir. No se trata solo de dinero, sino de tiempo, palabras, y hasta energía, porque sépanse que los recursos que no usamos se convierten en pérdida.
5 puntos para iniciar con todo este 2025
En cabina Bea Boullosa y Nicolás Mier y Terán nos van a dar unos tips and tricks para que puedan ser una versión mejorada de ustedes mismas este 2025.
