¿Qué hago con las líneas de marioneta?
Abel de la Peña está en cabina y nos va a decir qué podemos hacer para olvidarnos de las horrendas líneas de marioneta que aparecen por la pérdida de elastina en la piel y se intensifican cuando ¡cumplimos 50!
Cortisol: El sabotaje de tu felicidad
¿Sabían que el 90% de las cosas que nos preocupan, jamás pasan, y que esto lo único que provoca es una intoxicación de cortisol que nos enferma? Marian Rojas Estapé, Psicoterapeuta y Autora, nos va a decir las razones por las que esta hormona nos esta robando la felicidad.
7 hacks para tener un buen plan de alimentación
Cuentahabientes, si quieren empezar a comer mejor y mucho más saludable, pero no saben ni por dónde empezar, invité a Isabel Gutierrez, Health Coach de cabecera, para que nos explique qué debe incluir un buen plan de alimentación.
Test: ¿Tienes creencias limitantes?
¿Sabían que todos tenemos creencias que pueden afectar nuestros sueños y objetivos? Bueno, pues hoy Mario Citalán, Experto en adicciones, para que nos haga un test infernal y podamos reconocer de una vez por todas nuestras creencias limitantes y cómo modificarlas.
7 cosas que debes de saber para viajar en avión con tu mascota
Si alguno de ustedes está pensando en irse de viaje y quiere llevar a su mascota pero no sabe ni por dónde empezar, no se preocupen porque invité a Ernesto Ávila, Veterinario Zootecnista, para que nos explique todo lo que hay que saber para poder viajar seguros con nuestras mascotas.
