Encuentra a tu tribu correcta para ser feliz
Según un estudio de la Universidad de Harvard, tener amigos y cuidar de esta relación aumenta en promedio 10 años nuestra esperanza de vida. Viene Enrique Tamez a decirnos por qué elegir y encontrar a nuestra tribu correcta nos hace más felices y longevos.
Tips para cuidar tu voz todos los días
¿Sabían que las mujeres, en promedio, hablamos 13,000 palabras más que los hombres? Hoy hablaremos con el Dr. Fermín Zubiaur, Laringólogo de la Clínica de la Voz, que nos dará tips para cuidar nuestra voz.
Todo sobre la pastilla anticonceptiva
Vamos a hablar de la pastilla anticonceptiva de emergencia y a resolver todas sus dudas con la Dra. Raffaela Schiavon, especialista y consultora en salud sexual y reproductiva.
Donde está tu atención, estás tú
De acuerdo con la American Psychological Association (APA), al día tenemos 50,000 pensamientos, de los cuales el 80% son negativos. Hoy viene Martha Sánchez Navarro a enseñarnos cómo podemos centrar nuestra atención en el presente para que los pensamientos negativos no nos coman la cabeza y la energía.
¿Eres la sal de la herida de tu pareja?
Mario Guerra is in da house! Y viene a explicarnos las razones por las que, muchas veces, estamos friegue y friegue con los errores que hacen nuestras parejas y cómo hacerle para cambiar ese problema.
