¿Cómo cuidar tu corazón este año?
Estamos en semana de reconstrucción y como queremos que este año estén al tiro con su salud, viene Manlio Fabio, nuestro cardiólogo de cabecera a decirnos cómo podemos cuidar nuestro corazón este 2025.
Claves para actualizar tu reglamento familiar
Julia Borbolla nos va a decir cómo podemos actualizar nuestros reglamentos familiares, porque seguramente en sus casas hay mil reglas no habladas que se cumplen y otras que se cansan de repetir y nadie cumple. ¡Pongan mucha atención!
Los check ups que sí o sí le tienen que hacer a sus perros y gatos
Chéquense este dato: De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), sólo el 42% de los dueños llevan a sus mascotas al veterinario, y alarmantemente, el 33% nunca lo ha hecho. Invité a Ernesto Ávila para que sepan qué estudios deben hacerle a sus mascotas en el año para que estén perfectos de salud.
Edad y obesidad: ¿por qué subimos de peso con los años?
Según el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), alrededor del 65% de las mujeres ganan entre 2 y 5 kg a partir de los 30 años. Invité a Rocío Salas-Whalen, super experta en el tema para que nos explique por qué pasa esto y cómo podemos evitarlo.
