¿Cómo tener habilidades sociales?
Está Julieta Manzano en cabina porque nos va a decir cómo podemos mejorar nuestras habilidades sociales para alcanzar el éxito.
¿Cómo calcular tu huella hídrica?
Chequense este dato: La Organización Mundial de la Salud recomienda un consumo máximo de 100 litros diarios de agua; sin embargo, en la CDMX una persona consume en promedio 380 litros de agua diarios, es decir 3 veces más. Invité a Federico Llamas, para que nos explique cómo calcular nuestra huella hídrica para optimizar nuestro consumo de agua.
¿Fomentan la autoestima de sus hijos o los hacen soberbios?
Cuentahabientes, vamos a responder una pregunta súper dura, ¿ustedes fomentan la autoestima o soberbia de sus hijos? Viene Schmill a explicarnos cuál es la diferencia.
Elige el tipo de ejercicio que va de acuerdo a tus genes
Iván Matínez Duncker, nuestro experto en biología molecular nos va a explicar cómo a partir de un test genético podemos saber cuál es el ejercicio ideal para nosotros, es decir, que si somos buenos para la velocidad o resistencia, o que de plano descartemos el crossfit porque somos más propensos a lesionarnos.
