Test del aburrimiento

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Califica del 1 a 7 siendo 7 totalmente de acuerdo

1. Es fácil concentrarme en mis actividades

2. Frecuentemente, cuando estoy en el trabajo, me encuentro pensando en cosas que me preocupan

3. El tiempo siempre pasa muy lento

4. Frecuentemente, me encuentro en encrucijadas, sin saber que hacer

5. Frecuentemente, me encuentro en situaciones haciendo cosas sin sentido

6. Me aburre tremendamente ver películas caseras o fotos de los viajes de mis amigos

7. Todo el tiempo tengo proyectos en mente, cosas que hacer

8. Me es fácil entretenerme

9. Muchas cosas que hago son repetitivas y monótonas

10. Necesito más estimulación para empezar una tarea que la mayoría de la gente

11. Dejo a medias muchas cosas

12. Mi trabajo casi no me motiva

13. Siempre encuentro algo que hacer o ver que me mantenga interesado

14. La mayor parte del tiempo me siento en cualquier lado sin hacer nada

15. Soy muy paciente

16. Regularmente, me encuentro sin tener que hacer

17. Cuando me toca esperar, por ejemplo en una fila, me hace sentir muy incómodo

18. Generalmente me despierto con una nueva idea

19. Sería muy difícil encontrar un trabajo que me llene

20. Quisiera encontrar más retos en mi vida

21. Siento que casi todo el tiempo, hago trabajos muy por debajo de mis capacidades

22. Mucha gente piensa que soy una persona creativa y llena de imaginación

23. Tengo muchos intereses, casi no tengo tiempo para nada

24. En relación a mis amigos, soy el que más tiempo dura manteniendo un trabajo

25- Me siento casi muerto, a menos que haga algo que me emocione, aunque sea algo peligroso

26. Para mantenerme contento, debe haber muchos cambios y variedad

27. Parece que pasan las mismas cosas tanto en la televisión como en el cine

28. Cuando era joven, siempre pasaba por situaciones monótonas y aburridas

Resultados:

63 o menos: eres muy activo, feliz y disfrutas lo que haces

Entre 63 y 117: puedes hacer algo más por tu felicidad

Sobre 135: busca ayuda profesional