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El valor de a es 0
El valor de b es 3
El valor de c es 5
1. Te sientes blanco u objeto de los cambios del otro
a. Casi siempre
b. Más de la mitad de las veces
c. Casi nunca porque trato de verlos con calma
2. Cuando el otro cambia, sientes que tú permaneces igual
a. Casi siempre
b. Cambio algo pero no mucho
c. Siento que yo también cambio y que eso lo explica en parte
3. Ante los cambios de tu pareja tienes una actitud tolerante y aceptable
a. No, casi siempre me molestan e irritan
b. Trato pero muchas veces no me sale
c. Con frecuencia acepto que está diferente y trato de aceptar
4. ¿Qué tanto trabajo te cuesta entender las razones que tu pareja te ofrece para explicar el cambio?
a. Mucho trabajo, lo tomo como justificaciones para salirse con la suya
b. Bastante trabajo, pero algo de lo que explica lo entiendo
c. Si me cuesta trabajo, pero aún así trato de aceptar que él (ella) actúa de buena fe
5. ¿Conoces la diferencia entre entender y aceptar o justificar?
a. Para mí es lo mismo
b. Creo distinguirlo en la mitad de las veces
c. Casi siempre entiendo aún cuando no acepte
6. Cuando tu pareja cambia ¿alcanzas a ver algo de ventaja o positivo en el cambio?
a. Casi nunca
b. A veces sí y a veces no
c. Muchas veces veo algo bueno en el cambio
7. Cuando tu pareja cambia en algo:
a. Crees que ya se quedó así
b. Alcanzas a ver cando menos alrededor de la mitad de las veces que se trata de algo pasajero
c. Muchas veces te das cuenta de que se pasa solo
8. ¿Alcanzas a ver que a pesar del cambio, lo básico o esencial de tu pareja aún está ahí?
a. Casi siempre veo que algo se perdió
b. Algunas veces creo que sigue siendo la misma persona temporalmente tapada por el cambio
c. Con alta frecuencia veo que es la misma esencia pero expresada diferente
9. Intento reforzar mi cariño ante los cambios
a. No porque me enojan
b. Algunas veces pero no siempre lo consigo
c. Siempre trato de hacer eso
10. ¿Con qué frecuencia perdonas los cambios?
a. Casi nunca, en vez de eso peleo o reprocho
b. Mas o menos la mitad de las veces entiendo y perdono los cambios
c. La mayor parte de las veces entiendo y perdono los cambios
Resultados
De 35 a 50: Hace buenos ajustes a los cambios del otro y está creciendo su vínculo amoroso y fortaleciendo su relación.
De 20 a 35: Su ajuste a los cambios del otro es deficiente y tiende a alejarse lentamente.
De 0 a 35: Su ajuste a los cambios del otro es pésimo y está usted destruyendo su relación.
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